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4 D1 p: W9 l3 y5 S; Y" n7 V為了方便讓喜歡旅游的朋友到三亞游玩的時候更加方便，“自游人”實用指南，隆重向各位推出。不
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7 Q$ h' W6 g2 m9 |- {' V: V愿意報團的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的參考參考！* _! D& O  X! c) F" X
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3 s4 E/ _- P! v4 a三亞這座美麗的旅游城市--是個令人留念往返的地方，陽光海南，浪漫三亞，為了方便驢友們到三亞. V6 ?) V8 q9 C

" X" T: x; Z7 S; i旅游，三亞之行后總結了一些實用經驗，希望對驢友們出行有幫助。
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' @$ f0 s) S/ D2 _& j" ]" f( H三亞旅游吃海鮮基本成了大多數游客比做的一件事，說到吃海鮮，就不得不提三亞海鮮加工是怎么一5 @; w3 h4 h$ q; Z/ o: ?' j

5 I. }  L5 \# E7 a* W回事了，以前的認知是吃海鮮直接找個海鮮店就好了，點菜上菜開吃，當然這種模式三亞這邊肯定也
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, T8 U7 _# U* U  e2 t6 o是有的，不過大多數人都是自己去市場買回海鮮然后去海鮮加工店加工，這就三亞海鮮加工，說到買
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海鮮三亞這邊比較有名氣當屬第一市場了，市內乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交車，在“第一市
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場站”下車，第一市場緊靠著解放路，是三亞的主商業街道，由農貿市場和外圍的水果市場組成。
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0 G9 p) K" A8 r* X3 ~三亞旅游吃海鮮，已經成為很多游客朋友的不二選擇，三亞除了看大海、沙灘、美景之外，當然少不/ f4 c. E# E1 A6 ]& ^) _5 m4 z

6 ]% Z% G' \' f- r, A了當地的美食，說到三亞美食就一定要去品嘗三亞地道的海鮮大餐，所以去三亞旅游三亞海鮮是必須
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要吃的，三亞的海鮮正宗、鮮活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鮮呢？) P2 a' W7 h5 f; R+ j
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" Q% e  h6 D$ k2 T　三亞毗鄰世界著名的北部灣漁場和南海漁場，也是我國所有沿海的漁場中唯一沒有被污染的漁場，9 W1 p5 F  v6 H

% A# f  S1 X8 |0 k( H$ f) U  u因此到三亞一定要吃海鮮。鮑魚、海參、海膽是三亞的海中三珍，營養價值極高，在當地被視為珍品% G" c# g6 {7 K

2 j. A7 Z  N) v9 F, s  O1 I，青蟹、血蚶、蠔和龍蝦等也都是不可多得的美味。據說，當地的魚蝦、螃蟹要比貝類和螺類好吃。7 g7 R9 |1 ~7 s" P/ C1 C  }
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魚類很難盡嘗，清蒸石斑魚、鱺魚肉嫩味鮮，一定要嘗嘗，各種蝦如基圍蝦、對蝦、龍蝦，各種貝類
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如鮑魚、扇貝、雞腿螺、剪刀貝等也是必食之物。在海邊觀海景，吃海鮮，即撈即煮即吃，別有一番, j0 U+ P1 a! @+ O
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風味，體會什么才是真正的原汁原味。
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0 ~" M; r7 e6 S+ U6 O　　大家一定要記住，凡是發名片，或者有免費車接送的便宜大排擋千萬不要去吃，連猶豫都不能有
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; o1 F; E7 d" \, p! n。特別是在亞龍灣，實際的價錢和名片上的絕對不一樣，而且是強買強賣，您說看一看的東西，他會
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撈出來直接給摔死，到時您想不要都難了。以下是小編為您推薦幾個在三亞吃海鮮能吃上原汁原味海8 p  p6 r' S! ^# Z1 }  j, q8 T  r
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鮮，價格又比較實惠的地方。
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7 t3 ]! J! z4 i2 q2 R% @% @. w7 q2 Y　　三姐海鮮加工店" F: J' H* m) c
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　　三姐老板很是熱情，帶客人去買菜，還幫助推薦哪個好吃，買多少就差不多了，不象別人什么都
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' G0 G# B" [0 H+ d1 Y8 z+ s說好，最好每樣東西都買個4—5斤。三姐的廚師做得挺不錯的，而且三姐的環境比春園里面的大排檔/ i1 \; e( Z% A. y" ~

0 i2 S/ N  d( n$ I% ~要好，用的是高壓爐，菜也舍得下料。
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: b3 C3 a' ], D& ?　　建議：在第一市場買海鮮或者直接在旺春源專賣場買，價格會便宜不少。每當傍晚時分，到這里
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% w' Q  p% Q% [  d6 `! B/ m來品嘗海鮮的人非常多，這里可以品嘗到物廉價美的本地產的新鮮原味海鮮，故此一直都吸引著眾多
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+ n: D+ l8 Y9 D; n) t: L7 C: x的游人。
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　　三姐海鮮是當地老字號餐飲店，海鮮價格有著獨特的加工方法，大家都是為吃原汁原味的味道而) `3 U3 a" i! X8 Z( _* O. `

' Q/ e0 H( J4 v% S4 o% v5 G/ j; E來的吧。價格是明碼標價的，所以不必擔心挨宰。
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    地址：河西路第一市場新民街118號 三姐電話：155 9575 6696
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4 k. Q6 K0 l( X  F! ^. Y  Q　　春園海鮮廣場
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　　是一個50多個排擋攤位的大棚，在眾多的攤位中挑選一家為你加工，有些排號攤位是非常糟糕的' ]  E4 v+ S" I; X# [* h. g- a) K
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（犯不著用你在三亞就幾次寶貴的吃海鮮機會證明哪個攤位比較好），網上推薦、口碑好排號;6排5
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號、就像其它網友說的那樣，這排號的老板很誠實，是老板帶我們進去里面的海鮮市場選買海鮮和蔬: l* K- j/ E  @8 |. ~
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菜的，那里海鮮有明碼標價，但是老板娘還可以幫我們還價，雖然一斤只省幾元錢，但是我們從心底
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" {) p$ U% I8 r% d, w: l  l里感激她們，看得出她們是真誠的對待我們，不過算下來也差不多省了加工費。我們在那里輪流著吃" g+ `2 p2 U" w$ E  {/ g: r
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了4天，每次都叫老板帶我們去買海鮮，因為她們選的海鮮很好，魚肉很鮮嫩，蟹黃很多，野菜也  I2 E% N5 V/ f) O

' z9 @; s5 g. M1 \0 b! ~$ v4 a嫩...
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　　食用方式火鍋、蒸、炒，只是收取相應的加工費（炒、蒸加工費5元每斤，火鍋20元鍋底，加工; ]  N, k7 w( u/ B" G- G; g: G

( u. t; M7 m9 D( ~費3元每斤），是比較經濟實惠的一種吃法。除了海鮮，還可以品嘗到好多海南的特色小吃，如海南' X: G3 d9 d  V! v6 n9 t# Z6 D
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粉、糯米糕、椰子飯、山蘭酒等各種地方小吃，以及各種鮮榨果汁等，其中以鮮榨的木瓜汁跟椰子汁2 a0 O( O& _( Y/ ~% u
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最為誘人。% q8 K2 P6 l: g6 B/ Z3 d

/ T& k! m0 o9 `$ o6 W0 B　　參考價格：石斑魚50元斤，蘇眉魚40元/斤，野生蝦50元/斤，叮當螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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瀨尿蝦9元/斤。
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7 G. p6 w4 o5 w: s* q) A　　交通：位于三亞市河西路北頭，三亞城市樂園正門右手面直走約300米即到。從市內乘出租車5元+ @1 R- y. a: ]% s: N% W' R
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可以抵達，公交車可乘7路直達此處。住大東海可乘2路到明珠廣場下車，從明珠廣場的正門直接穿過
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廣場的后門，斜對面約20米便是春園海鮮廣場，不要打車直接到春園不然司機會帶到假春園。
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三亞海鮮加工主要吃法：8 t/ ]' S7 \% ]9 j, V+ A8 s, X

% y# a% u$ ?( p# F海鮮主要的吃法：火鍋、白灼、清蒸、爆炒、椒鹽、紅燒、燒湯。比較具體的分類如下：
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1、白灼：比較適用于蝦類，還有就是螺類和貝類；
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2、爆炒：這個一般比較適用于貝類和螺類，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。 " ?/ D5 M/ V) @* \7 I8 v9 Z2 ]

- Q- _" U8 W4 d- e3 M4 @) f3、紅燒：不說都知道了吧---魚，常吃的海魚品種有：白鯧魚、紅魚。 * O" Q9 S& V; ^4 H: {% b2 B, ~

9 {% U" A* X4 A6 l1 b5 _9 \9 K4、火鍋：基本上適合于全部海鮮：
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5、清蒸：常用的品種就是海魚，例如：石斑魚，蘇梅魚、青衣魚；其它一些貝類和螺類也設和與清
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蒸，例如：帶子、鮑魚，扇貝，螃蟹。' }6 F0 s- z* }  P! {. i+ f
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/ P1 k, i3 }- J0 i6、椒鹽：相對來說，一般都是用蝦來做椒鹽，蝦的主要品種有：基圍蝦、野生蝦，瀨尿蝦。/ y" q$ T4 y# y3 I' d* Y+ I* I

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8 S/ ?  {/ }$ z7、燒湯 ：感覺他們一般的都會加以豆腐一起燒，例如：老虎魚豆腐湯、海甘草鮮魚湯。: v9 I% X/ b- d5 r: K: S

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如何吃海鮮更安全？
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1、海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫: K' R: {' u' P0 X' ]
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功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現，將牡蠣等先放在冰上，再澆上
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一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。
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6 ~! Q1 M1 W# b3 U5 [9 B2、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。尿酸過多便會沉積) [8 p, ], b' t8 G% L! Q
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在關節和軟組織中，進而引起關節和組織發。
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! t/ p4 r. ~4 j7 v9 B) c- f3、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸，被人體吸收后可在關節中
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形成尿酸結晶，使關節炎癥狀加重。: B; ^$ r% I0 \

6 {- ~$ F# E6 _4、海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含有豐富蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有較多鞣酸的水果同吃" W' M7 a# [2 u# s7 n' i

* k4 W4 [: S' p- A，會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合，形成一種新的不易消化的物質。- f0 B6 @7 }$ X( V* f- X7 b+ c
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含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。: o7 U5 s( ~  ^. v' C0 x% Z. l4 v

, p5 H! Y9 w; ]0 C2 f$ Y4 }5、蝦類忌與維生素C同食。美國科學家發現，食用蝦類等水生甲殼類動物同時服用大量的維生素C能
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夠致人死，因為一種通常被認為對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。
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0 P+ m6 B# B& p7 C, G2 V游玩建議:
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& W% t+ G2 ?1 X2 w    三亞只適合自游人，不適合跟團，所有地方的景色相差不大，建議只去亞龍灣和蜈支洲島足矣，
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和心愛的人，在海邊生活一段時間，靜靜地，那確實是一件很享受的事情。　1、亞龍灣的沙灘與酒* x; [# r, x. w  c0 b3 A

( |+ ~  k/ K2 X8 T) g+ p店都不錯，值得一逛。不用買票，沿著沙灘走就能進去了。亞龍灣的海灘就是漂亮。來三亞，你就是
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! L! R  j& l+ _5 M3 J哪里都不去，每天就呆在這沙灘上，都不會吃虧。游泳、散步、在躺椅上曬太陽——舒服。看到吊床
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2 s# q8 a; q" Y0 h% v7 H就玩一下吧，很不錯的。 4 D- V9 N% e3 A7 R# m! f; v, r
　　如果喜歡步行，建議沿亞龍灣的沙灘，從亞龍灣中心廣場步行至喜來登酒店，回來時，可以穿過- V% h/ u! M: K- o1 c6 m
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萬毫酒店，走大道。這里人很少，那份安靜和遐意，就象漫步在自家的花園中。
6 q* q: Z2 ]( [, h+ T　  去蜈支洲島前先搞清天氣，風浪大是不能上島的。蜈支洲島風景確實不錯，可是也要感謝馮導的  H% ^: r* q& w; Z9 r
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私人定制，讓他也同著狠狠的火了一把。蜈支洲島海水清，沙灘白，蜈支洲島最美的景色就在情人橋
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3 b# b# D  Y" a  N- n1 F，站在岸上就可以看到淺海處海底的珊瑚礁。島上的觀日巖值得一去，在那里可以看到一望無際的大  J1 A8 H9 z  \& t' R+ @
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海，藍藍的天空和無邊的海連在一起，非常的壯觀。
- N( |6 a2 V* |' S  `* D  g　　蜈支洲島的水上項目非常齊全。潛水很不錯，不過有中耳炎的同胞最好不要玩這個項目。水前教
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練會給每個人教授潛水的理論常識。即使不會游泳也沒關系，潛水的時候，升降都是教練通過設備來
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　　可以嘗試自駕游。三亞恐怕是中國最適合開敞蓬車的城市了，租部車，到三亞有名的濱海大道椰
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' }8 I# S5 P2 ?9 s% S# Z夢長廊兜風去。沿著大道自南向北行駛，一路上聽海浪拍打岸邊的聲音，呼吸清新的海風，移步換景; o. }' P$ U9 z, q$ W
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地欣賞海景，好不愜意。大道一直通到三亞灣，從頭到尾大約需要30分鐘時間，沿途還有些海鮮排擋3 l3 ]$ f/ \7 ^% c9 x  y" n

* D; D3 D6 X% m" C4 v7 `8 m3 t6 z、度假村，累了可以吃點東西，盡情享受。
8 S2 r5 }7 V; p' ?  {/ c　  想進一步深入了解三亞漁民的生活的朋友可以選擇出海，感受漁民的生活，別有一番情趣。具體
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的事宜可以向當地漁咨詢。其它的**項目在此就不做推薦了，內容很多，自己去打聽吧。 / l* O8 o8 I5 W3 m# s8 h0 e2 D

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