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  r. X2 j6 }5 u3 K0 h# K6 u5 K% T為了方便讓喜歡旅游的朋友到三亞游玩的時候更加方便，“自游人”實用指南，隆重向各位推出。不
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6 w; t) j  [3 w3 |. i: b8 \' P: ~: T愿意報團的，只想自己和朋友，或家人一起游玩的參考參考！
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三亞這座美麗的旅游城市--是個令人留念往返的地方，陽光海南，浪漫三亞，為了方便驢友們到三亞
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, Q, C- n0 M+ n* j; D! {$ F旅游，三亞之行后總結了一些實用經驗，希望對驢友們出行有幫助。" `0 S8 ~( o1 s* o+ H* A; X! Q
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三亞旅游吃海鮮基本成了大多數游客比做的一件事，說到吃海鮮，就不得不提三亞海鮮加工是怎么一- u) P& E0 I3 q0 ?0 |

! b. ~/ P. t% D6 J$ F# n& O回事了，以前的認知是吃海鮮直接找個海鮮店就好了，點菜上菜開吃，當然這種模式三亞這邊肯定也
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是有的，不過大多數人都是自己去市場買回海鮮然后去海鮮加工店加工，這就三亞海鮮加工，說到買
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5 E4 [2 ^$ \8 ~" `- Y: B( l海鮮三亞這邊比較有名氣當屬第一市場了，市內乘坐2路、4路、7路、8路、10路公交車，在“第一市
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: A( n( V6 u! x7 v& y6 {場站”下車，第一市場緊靠著解放路，是三亞的主商業街道，由農貿市場和外圍的水果市場組成。
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三亞旅游吃海鮮，已經成為很多游客朋友的不二選擇，三亞除了看大海、沙灘、美景之外，當然少不
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% N- i, D" d& E: ]了當地的美食，說到三亞美食就一定要去品嘗三亞地道的海鮮大餐，所以去三亞旅游三亞海鮮是必須, \7 Y9 c6 N- _7 i9 `. a

0 w  @1 X' I+ L" W( u要吃的，三亞的海鮮正宗、鮮活、生猛是出了名的，那么，在哪可吃到原汁原味的地道海鮮呢？
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- \% P: V3 H3 _　三亞毗鄰世界著名的北部灣漁場和南海漁場，也是我國所有沿海的漁場中唯一沒有被污染的漁場，
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* n7 J/ F/ N/ r/ ^, q+ L+ `因此到三亞一定要吃海鮮。鮑魚、海參、海膽是三亞的海中三珍，營養價值極高，在當地被視為珍品
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' o0 G5 n7 J. M$ O# I2 n. L，青蟹、血蚶、蠔和龍蝦等也都是不可多得的美味。據說，當地的魚蝦、螃蟹要比貝類和螺類好吃。7 t6 Q' p) a; r7 W

7 q/ E; I& i; `' S% f魚類很難盡嘗，清蒸石斑魚、鱺魚肉嫩味鮮，一定要嘗嘗，各種蝦如基圍蝦、對蝦、龍蝦，各種貝類, Z. b3 N+ P: i) }( m  [

" K6 A5 F/ c9 I' A# P如鮑魚、扇貝、雞腿螺、剪刀貝等也是必食之物。在海邊觀海景，吃海鮮，即撈即煮即吃，別有一番& y! F$ E. X; W9 n; h6 o

1 e7 V. e+ O1 e( x3 p風味，體會什么才是真正的原汁原味。& Y- e* B2 ~7 r3 ~1 M( p8 w

" @* \- q: O( ?0 T; ~& Y0 ~　　大家一定要記住，凡是發名片，或者有免費車接送的便宜大排擋千萬不要去吃，連猶豫都不能有
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。特別是在亞龍灣，實際的價錢和名片上的絕對不一樣，而且是強買強賣，您說看一看的東西，他會& Y( J; X8 k& _/ h3 N# b
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撈出來直接給摔死，到時您想不要都難了。以下是小編為您推薦幾個在三亞吃海鮮能吃上原汁原味海$ n5 ?$ `6 z  h1 v4 ]1 Y$ T7 Z& z

, P+ I# _" q$ h9 O鮮，價格又比較實惠的地方。0 w8 ~3 q9 K0 l# A; v' [
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　　三姐海鮮加工店) N! h- C. c# B' C' c

" f  F  f  ?6 G8 k' Q　　三姐老板很是熱情，帶客人去買菜，還幫助推薦哪個好吃，買多少就差不多了，不象別人什么都
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; F) L: y9 \' D1 B5 @說好，最好每樣東西都買個4—5斤。三姐的廚師做得挺不錯的，而且三姐的環境比春園里面的大排檔) ]9 i" b! U8 c/ J0 }

2 s! s; R/ _7 R) _1 ~( u) c要好，用的是高壓爐，菜也舍得下料。
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+ G0 ]* i) h4 ?+ z0 j' P　　建議：在第一市場買海鮮或者直接在旺春源專賣場買，價格會便宜不少。每當傍晚時分，到這里+ ^3 S. Z# f/ I1 A

9 U  s6 o3 ?' ~4 B2 _  W- H" i來品嘗海鮮的人非常多，這里可以品嘗到物廉價美的本地產的新鮮原味海鮮，故此一直都吸引著眾多
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　　三姐海鮮是當地老字號餐飲店，海鮮價格有著獨特的加工方法，大家都是為吃原汁原味的味道而0 O% J" ]' a- [/ O% G$ i

) r4 N1 ~) F1 p) P8 D6 M來的吧。價格是明碼標價的，所以不必擔心挨宰。
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( }, S3 E- u/ B2 R    地址：河西路第一市場新民街118號 三姐電話：155 9575 6696
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) F! h4 i1 G9 d' a　　春園海鮮廣場
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　　是一個50多個排擋攤位的大棚，在眾多的攤位中挑選一家為你加工，有些排號攤位是非常糟糕的: j* i4 \7 T" \) O
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（犯不著用你在三亞就幾次寶貴的吃海鮮機會證明哪個攤位比較好），網上推薦、口碑好排號;6排51 W5 O$ K! N$ x# K* f$ s' @

; x1 i, ]' ]% ?: c9 n( s/ W  Y- s號、就像其它網友說的那樣，這排號的老板很誠實，是老板帶我們進去里面的海鮮市場選買海鮮和蔬: ~2 [; f* L7 d% X- [' i% f

1 l/ m  I' s# t+ D2 y菜的，那里海鮮有明碼標價，但是老板娘還可以幫我們還價，雖然一斤只省幾元錢，但是我們從心底0 S' J# u7 x( J

+ v0 y' b$ L! {, x, E% T里感激她們，看得出她們是真誠的對待我們，不過算下來也差不多省了加工費。我們在那里輪流著吃
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" S3 n; I+ y6 ]* m了4天，每次都叫老板帶我們去買海鮮，因為她們選的海鮮很好，魚肉很鮮嫩，蟹黃很多，野菜也! |9 [3 H4 b! q/ _' _, E- S

% t5 O- V2 Q" }3 T嫩...
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" C# S4 u  R4 v　　食用方式火鍋、蒸、炒，只是收取相應的加工費（炒、蒸加工費5元每斤，火鍋20元鍋底，加工
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  \- J; h  p! C4 Y5 [6 ]費3元每斤），是比較經濟實惠的一種吃法。除了海鮮，還可以品嘗到好多海南的特色小吃，如海南
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粉、糯米糕、椰子飯、山蘭酒等各種地方小吃，以及各種鮮榨果汁等，其中以鮮榨的木瓜汁跟椰子汁
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最為誘人。
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　　參考價格：石斑魚50元斤，蘇眉魚40元/斤，野生蝦50元/斤，叮當螺6元/斤，芒果螺12元/斤，
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' x3 c1 @- ^# L+ [瀨尿蝦9元/斤。' U/ b& _, w# y( B$ k( A# \, T, d
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　　交通：位于三亞市河西路北頭，三亞城市樂園正門右手面直走約300米即到。從市內乘出租車5元2 E3 T; o3 r. N% F8 \# w. b* O+ Z

7 `/ T( u/ e9 u; [. k" F可以抵達，公交車可乘7路直達此處。住大東海可乘2路到明珠廣場下車，從明珠廣場的正門直接穿過) @2 x- ]/ e" I& F

% o2 _8 ^4 E( d& s" m廣場的后門，斜對面約20米便是春園海鮮廣場，不要打車直接到春園不然司機會帶到假春園。( {9 q2 h" n$ r4 x3 D) g

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三亞海鮮加工主要吃法：- i  {% ]. A* ?
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海鮮主要的吃法：火鍋、白灼、清蒸、爆炒、椒鹽、紅燒、燒湯。比較具體的分類如下：
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  {( V2 t3 i0 u7 ~3 A1、白灼：比較適用于蝦類，還有就是螺類和貝類；   w& o! S( ~7 h& b  H: h

9 x1 q( Y  a, G9 `: X2、爆炒：這個一般比較適用于貝類和螺類，例如：芒果螺，小白螺，青口螺，圣子螺。
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" F5 `9 U7 ^+ D2 E* \- M3、紅燒：不說都知道了吧---魚，常吃的海魚品種有：白鯧魚、紅魚。
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$ g# H- X* G! A; U4、火鍋：基本上適合于全部海鮮： ! C' v9 X' s9 O
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5、清蒸：常用的品種就是海魚，例如：石斑魚，蘇梅魚、青衣魚；其它一些貝類和螺類也設和與清
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蒸，例如：帶子、鮑魚，扇貝，螃蟹。
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6、椒鹽：相對來說，一般都是用蝦來做椒鹽，蝦的主要品種有：基圍蝦、野生蝦，瀨尿蝦。$ n0 Y4 s5 v/ y, Y7 ?: U" w& R& e

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* M! d/ w2 s# f' [7 F7、燒湯 ：感覺他們一般的都會加以豆腐一起燒，例如：老虎魚豆腐湯、海甘草鮮魚湯。/ |) c- u  A) O2 |6 ~3 v

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8 H' L8 n) U9 h9 a. k& @& r' R/ v如何吃海鮮更安全？
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2 y/ D. t5 {7 W) Q) a4 Z: r4 T! w* ?; x1、海鮮生吃先冷凍、澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種“致傷弧菌”細菌。對腸道免疫, B' x' e( L5 d( g9 r
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功能差的人來說，生吃海鮮具有潛在的致命危害。美國研究人員發現，將牡蠣等先放在冰上，再澆上
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一些淡鹽水，能有效殺死這種細菌，這樣生吃起來就更安全。7 L# J7 ?( f+ B6 }8 p9 G
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2、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。尿酸過多便會沉積
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在關節和軟組織中，進而引起關節和組織發。  A( I7 d/ r$ p9 j& ?

* h& t; i" e8 Y. A1 r/ ^$ M3、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸，被人體吸收后可在關節中5 x2 _+ n  |# \1 ?  t

$ W9 m. L; Y$ @, ]9 {4 B形成尿酸結晶，使關節炎癥狀加重。5 d- O; m( Z6 Z9 Y. q

2 J& l! e+ K3 C* Z( x4、海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含有豐富蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有較多鞣酸的水果同吃/ b4 T0 X# F' D: K3 j2 o
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，會降低蛋白質的營養價值，而且容易使海味中的鈣質與鞣酸結合，形成一種新的不易消化的物質。% y* F) A3 z2 o6 J0 J- F

  x% O, S4 q4 z# R7 s6 d" \4 C含有鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。" A1 O, h0 M, V5 G- r% |

5 @% A) @( i+ h+ l5、蝦類忌與維生素C同食。美國科學家發現，食用蝦類等水生甲殼類動物同時服用大量的維生素C能- I- n$ q  F5 l* J! i/ \7 E) y0 G

" }- o7 _7 p0 z6 N1 p* s夠致人死，因為一種通常被認為對人體無害的砷類在維生素C的作用下能夠轉化為有毒的砷。
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游玩建議:3 E- u, E. b# O7 b) n
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    三亞只適合自游人，不適合跟團，所有地方的景色相差不大，建議只去亞龍灣和蜈支洲島足矣，
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% y( ~. L; U1 e2 s% ^2 x和心愛的人，在海邊生活一段時間，靜靜地，那確實是一件很享受的事情。　1、亞龍灣的沙灘與酒
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; ]4 _8 U5 O7 ~/ i2 u3 u6 I( ^3 T店都不錯，值得一逛。不用買票，沿著沙灘走就能進去了。亞龍灣的海灘就是漂亮。來三亞，你就是
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: p9 I4 B9 E( d$ D# i4 L6 w哪里都不去，每天就呆在這沙灘上，都不會吃虧。游泳、散步、在躺椅上曬太陽——舒服。看到吊床
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就玩一下吧，很不錯的。 / A% ^* d: ~4 R  }, x  U6 x8 k
　　如果喜歡步行，建議沿亞龍灣的沙灘，從亞龍灣中心廣場步行至喜來登酒店，回來時，可以穿過
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) B* x9 [9 d4 j4 w  w' U萬毫酒店，走大道。這里人很少，那份安靜和遐意，就象漫步在自家的花園中。 8 D$ y& ]. b" ~8 ^0 ^
　  去蜈支洲島前先搞清天氣，風浪大是不能上島的。蜈支洲島風景確實不錯，可是也要感謝馮導的  B" ^# I, F7 E! C7 ^
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私人定制，讓他也同著狠狠的火了一把。蜈支洲島海水清，沙灘白，蜈支洲島最美的景色就在情人橋
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，站在岸上就可以看到淺海處海底的珊瑚礁。島上的觀日巖值得一去，在那里可以看到一望無際的大5 v0 a& W* ]3 `1 }2 n9 ^
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海，藍藍的天空和無邊的海連在一起，非常的壯觀。 ' E/ r8 P! d; g7 [5 N& g  {
　　蜈支洲島的水上項目非常齊全。潛水很不錯，不過有中耳炎的同胞最好不要玩這個項目。水前教! @4 a' C* j2 a7 s2 D3 c' u

% c, h) y& F8 J練會給每個人教授潛水的理論常識。即使不會游泳也沒關系，潛水的時候，升降都是教練通過設備來
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! z' L! a7 {+ M5 m8 [4 A, N控制的。 1 Z& U- _, H# I3 Z+ `3 X
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1 s1 p( e8 ]  V8 f! O4 v# Y& [　　可以嘗試自駕游。三亞恐怕是中國最適合開敞蓬車的城市了，租部車，到三亞有名的濱海大道椰
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夢長廊兜風去。沿著大道自南向北行駛，一路上聽海浪拍打岸邊的聲音，呼吸清新的海風，移步換景
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! p+ ~; y2 \5 h4 u! m! o; p地欣賞海景，好不愜意。大道一直通到三亞灣，從頭到尾大約需要30分鐘時間，沿途還有些海鮮排擋4 K8 e- U8 d3 y) M

" O/ H& h9 `4 Y, ^( Q& K、度假村，累了可以吃點東西，盡情享受。
9 V/ G6 M, Z& J+ i$ h　  想進一步深入了解三亞漁民的生活的朋友可以選擇出海，感受漁民的生活，別有一番情趣。具體
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+ s4 f* s2 T* c3 q5 L的事宜可以向當地漁咨詢。其它的**項目在此就不做推薦了，內容很多，自己去打聽吧。 7 z3 `! s! N8 V/ {  g' h4 ~) I
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