濟(jì)南金月匯

濟(jì)南的春天真是“任性”，前幾天還熱得想穿短袖，這幾天又凍得想把柜子底下的羽絨服掏出來(lái)裹上，“春如四季”果然名不虛傳。
這忽冷忽熱的氣候，抵抗力較弱的寶寶們是最容易感冒了。老話(huà)說(shuō)穿衣講究“春捂秋凍”，那么究竟怎么“捂”才能順利度過(guò)這場(chǎng)“倒春寒”呢？

1.根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣服

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，“春捂”最重要的一點(diǎn)就是要及時(shí)適當(dāng)增減衣物。畢竟“春捂”的意義是防止寶寶因?yàn)榭諝庵袏A雜著的寒流而著涼，而不是單純的穿厚衣服“捂著”。

?

2.“春捂”要恰到好處

“春捂”不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也會(huì)“捂”出汗，冷風(fēng)一吹，也容易著涼“傷風(fēng)”。所以，“春捂”要恰到好處，根據(jù)天氣的變化及個(gè)人的體質(zhì)，逐漸遞減。
一般來(lái)說(shuō)，春季早晚較冷，可適當(dāng)捂一會(huì)兒，而中午時(shí)刻，氣溫較高，則可以適當(dāng)減少衣物。
在穿衣方面，除體質(zhì)特別弱者(如新生兒、營(yíng)養(yǎng)不良或有先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病的患兒)外，通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同即可。

?

3.把握“8.15”原則

當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí)就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應(yīng)持續(xù)14天左右為妥當(dāng)，讓孩子的身體逐漸得到調(diào)節(jié)，以適應(yīng)氣候的變化。
當(dāng)氣溫持續(xù)在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不捂了。

如何判斷寶寶冷不冷？
很多爸爸媽媽都會(huì)習(xí)慣通過(guò)摸寶寶手腳來(lái)判斷冷熱，其實(shí)這并不準(zhǔn)確。
小寶寶的心臟搏動(dòng)沒(méi)有那么強(qiáng)，末梢循環(huán)本來(lái)也相對(duì)較差，即便體溫正常，手腳也比成人要涼。如果盲目添衣，容易造成體溫過(guò)高，捂熱寶寶。
摸前胸后背，溫?zé)釤o(wú)汗說(shuō)明冷熱正好。

此外，媽媽們還要注意室內(nèi)多通風(fēng)，保證寶寶充足的睡眠和水分?jǐn)z入，避免寶寶與病原體的接觸，方能安安穩(wěn)穩(wěn)度過(guò)這料峭春寒啦。