濟南金月匯

濟南的春天真是“任性”，前幾天還熱得想穿短袖，這幾天又凍得想把柜子底下的羽絨服掏出來裹上，“春如四季”果然名不虛傳。
這忽冷忽熱的氣候，抵抗力較弱的寶寶們是最容易感冒了。老話說穿衣講究“春捂秋凍”，那么究竟怎么“捂”才能順利度過這場“倒春寒”呢？

1.根據氣溫變化及時增減衣服

對于小寶寶來說，“春捂”最重要的一點就是要及時適當增減衣物。畢竟“春捂”的意義是防止寶寶因為空氣中夾雜著的寒流而著涼，而不是單純的穿厚衣服“捂著”。

?

2.“春捂”要恰到好處

“春捂”不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也會“捂”出汗，冷風一吹，也容易著涼“傷風”。所以，“春捂”要恰到好處，根據天氣的變化及個人的體質，逐漸遞減。
一般來說，春季早晚較冷，可適當捂一會兒，而中午時刻，氣溫較高，則可以適當減少衣物。
在穿衣方面，除體質特別弱者(如新生兒、營養(yǎng)不良或有先天性心臟病等基礎疾病的患兒)外，通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同即可。

?

3.把握“8.15”原則

當晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續(xù)回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續(xù)14天左右為妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節(jié)，以適應氣候的變化。
當氣溫持續(xù)在15℃以上且相對穩(wěn)定時，就可以不捂了。

如何判斷寶寶冷不冷？
很多爸爸媽媽都會習慣通過摸寶寶手腳來判斷冷熱，其實這并不準確。
小寶寶的心臟搏動沒有那么強，末梢循環(huán)本來也相對較差，即便體溫正常，手腳也比成人要涼。如果盲目添衣，容易造成體溫過高，捂熱寶寶。
摸前胸后背，溫熱無汗說明冷熱正好。

此外，媽媽們還要注意室內多通風，保證寶寶充足的睡眠和水分攝入，避免寶寶與病原體的接觸，方能安安穩(wěn)穩(wěn)度過這料峭春寒啦。