含香

總是看到很多新手孕媽不知道怎么算預產(chǎn)期，而紛紛咨詢醫(yī)生。其實很簡單，一個公式套進去就行！小編給大家說說怎么算！

要用這個方法計算首先你得非常確定你的末次月經(jīng)開始日期，記住是開始日期哦，也就是來例假的第一天。

預產(chǎn)期月份=末次月經(jīng)月份+9

預產(chǎn)期日期=末次月經(jīng)日期+7

舉個例子，如果末次月經(jīng)是3月20日，月份=3+9=12，那么預產(chǎn)月份就是12月

日期=20+7=27，那么預產(chǎn)期就是27號，合起來就是12月27號的預產(chǎn)期

如果月份相加大于12，那么就再減去12，或者直接用末次月經(jīng)月份-3，這代表要往后增加一個年號。比如末次月經(jīng)是6月份的，那么就直接6-3=3，就是次年3月份的預產(chǎn)期。

如果月經(jīng)周期不是28天的女性朋友，上述公式就得進行調(diào)整。例如月經(jīng)周期是30天，那么日期推算出來之后，還要再+2！

這是目前推算預產(chǎn)期最普遍、經(jīng)濟實惠的計算方法，但是前提是月經(jīng)周期必須規(guī)律，否則是無法推算出準確的預產(chǎn)期的！

含香

這個方法雖然簡單，但是如果生理周期不規(guī)律，那么用這種方法就不準確了。小編再教你幾種計算預產(chǎn)期的方法！
一、超聲波——準確度98%
一些記不清自己末次月經(jīng)來的時間或者是月經(jīng)周期一直不規(guī)律的孕媽媽們，可以通過B超檢查，來了解自己的實際孕周和預產(chǎn)期！
孕4~6周測量孕囊，孕7~11周測量胎頭到臀部的距離，都可推算出懷孕周數(shù)，這是目前醫(yī)學上確定預產(chǎn)期最準確的方法。
但是此類方法受到的影響因素很多，諸如檢查的醫(yī)生是否足夠仔細，有沒有將檢查的角度做到最大等。

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二、懷孕日歷——準確度95%
“懷孕日歷”，就是根據(jù)末次月經(jīng)來的日期，能夠很快找出預產(chǎn)期的圓形日歷！根據(jù)自己末次月經(jīng)來的第1天，找到指針對應的日期，就是你們的懷孕時間，以及預產(chǎn)期啦！很多醫(yī)生的桌上都有這個哦。

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三、基礎(chǔ)體溫曲線計算法——準確度80%
基礎(chǔ)體溫曲線低溫段的最后1天就是排卵日，向后推算38周，即266天，就能得到預產(chǎn)期！
但是，由于基礎(chǔ)體溫的差距很小，往往在0.5℃～1℃之間，一個不小心，就有可能出現(xiàn)失誤，所以檢測起來很麻煩，還得有恒心！

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四、根據(jù)首次胎動的時間計算——50%
記錄首次胎動的時間，然后依照大致的孕周數(shù)，來推算預產(chǎn)期！
正常情況下，胎動會出現(xiàn)在孕20周前后，將第1次感到胎動的日期+20周，就能推算出大概的預產(chǎn)期；二胎媽媽胎動的時間會比較早，一般在孕18周，此時就要+22周，才是你們的預產(chǎn)期哦！
有些孕媽媽會對胎動不敏感，或者小寶寶動的比較輕微，準媽媽無法第一時間發(fā)現(xiàn)，這樣就無法推算出正確的預產(chǎn)期了！

含香

這么聰明的你是不是學會了呢？說說自己算的預產(chǎn)期是不是和醫(yī)生說的一樣呢？

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小編給大家說說怎么算！