濟南艾瑪醫(yī)院

過年，寶媽媽自然是全家的焦點

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被親朋好友重點保護的同時

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避免不了被人看孕肚

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不過七大姑八大姨也有不少人喜歡摸孕肚

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但孕肚卻不是想摸就能摸的

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有時候是萬萬摸不得的

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寶媽可千萬要注意呀

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哪些情況孕肚不能亂摸

前置胎盤不宜摸肚子

懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內(nèi)活動了，但這時的活動幅度很小，寶媽不能感知，隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大。

從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。所以，過了孕早期，胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

臍帶繞頸多發(fā)生在孕早期和孕中期，這一階段臍帶長，空間大，胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸，有的會自動恢復(fù)正常，與是否摸肚子、摸的手法并無直接聯(lián)系。

孕晚期不宜摸肚子

很多孕晚期的寶媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流，但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮，導(dǎo)致假性宮縮。如果手法不當(dāng)或頻率太過，可能引起早產(chǎn)。

一般來說，寶媽撫摸肚子的力度都相當(dāng)輕柔，不足以引發(fā)危險。而且寶爸寶媽適當(dāng)?shù)膿嵊|胎兒，肯定利大于弊。

撫觸胎教是寶爸寶媽和寶寶之間最早的交流，適當(dāng)?shù)膿崦⑤p拍，能加強母嬰之間的情感交流和聯(lián)系，還可以鍛煉寶寶的觸覺神經(jīng)和運動神經(jīng)。

不過懷孕29周后和臨近產(chǎn)期的寶媽，最好不要拍打和推動腹部。

出現(xiàn)早產(chǎn)跡象不宜摸肚子

子宮就像是一個球，寶寶會以很舒適的位置躺在里面，沒有必要為了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。

用力去摸肚皮或者刺激它，不會引起臍帶繞頸，但是后果可能更嚴重，尤其是有早產(chǎn)先兆的人，或者曾經(jīng)流產(chǎn)的人，子宮容易收縮，會再次引起早產(chǎn)，甚至是胎盤早剝。

寶媽在孕晚期因腰椎負擔(dān)過大，體內(nèi)激素變化導(dǎo)致骨盆韌帶松弛等原因，很容易出現(xiàn)腰疼癥狀。

對于有腰部基礎(chǔ)病的患者來說，懷孕還會加重腰疼病情。兩手撐著腰往后挺，或者一邊遛彎一邊摸肚子，其實這些都是不正確的行為習(xí)慣。

撐腰后挺容易誘發(fā)腰疼、腰肌勞損，經(jīng)常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產(chǎn)。

寶媽要注意休息，站起、坐下時不要太快，選擇舒適好穿的鞋子，并選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。

過分挺腰走路會加重脊柱負擔(dān)，孕期走路和站立時，最好的姿勢應(yīng)是雙腿微微分開，后背伸直、挺胸。

如果確實感覺負擔(dān)太大，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴專業(yè)腰帶緩解不適。

胎動頻繁不宜摸肚子

胎動多，并沒有太大問題，如果胎動突然大幅增加或者大幅減少，增減幅度為正常的50%以上時，寶媽就應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，因為這可能是胎盤功能不良的一個信號。

寶爸寶媽撫觸胎教，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以免用力不當(dāng)或過度。

如何進行正確撫摸

孕期撫摸肚子是有講究的，要注意以下事項：

1、應(yīng)有規(guī)律性，最好在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領(lǐng)神會地在此時間里做出反應(yīng)。

2、密切注意胎兒反應(yīng)，如果胎兒用力蹬腿，說明其不舒服不高興了，要馬上停止。

3、撫摸前，寶媽應(yīng)排空小便，保持室內(nèi)環(huán)境舒適、空氣新鮮、溫度適宜。

4、撫摸過程中，寶媽應(yīng)持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)，避免情緒不佳。

5、如能配合對話和音樂，尤其是寶媽自己唱歌給寶寶聽，效果會更好。

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