濟(jì)南金月匯

夏天天氣炎熱，尤其是昨天入伏以來(lái)，最近天氣最高氣溫達(dá)到了38℃。這么熱的天，很多寶寶會(huì)起痱子，那該如何預(yù)防痱子呢？

小金找來(lái)濟(jì)南金月匯馬院長(zhǎng)，馬院長(zhǎng)向我們介紹了5個(gè)有效的方法。快看看是什么方法吧！

1.保持環(huán)境通風(fēng)

居室內(nèi)保持通風(fēng)涼爽狀態(tài)，寶媽可以使用空調(diào)、電風(fēng)扇等設(shè)備降低室溫，使室溫保持在26℃左右。馬院長(zhǎng)提到特別一點(diǎn)就是不要讓風(fēng)直吹著寶寶，并且每隔2-3個(gè)小時(shí)左右就開窗或門，換氣通風(fēng)。

（濟(jì)南金月匯月子功能房24小時(shí)不間斷循環(huán)新風(fēng)）

2.勤洗澡

夏天很多媽媽會(huì)為寶寶洗澡，但是你們知道如何給寶寶清洗嗎？

馬院長(zhǎng)建議為寶寶洗澡時(shí)水溫控制在37-40℃為宜，一般清水沖洗即可，如果出汗較多，也可以選擇寶寶專用洗發(fā)沐浴用品輔助，一般一周使用2-3次就可以。

（金月匯采用硅膠浴盆照顧寶寶細(xì)嫩皮膚）

3.保持皮膚干燥

在夏天不可避免會(huì)經(jīng)常出汗，建議寶媽們可以準(zhǔn)備一條小毛巾，隨時(shí)為寶寶擦汗，因?yàn)殚L(zhǎng)痱子的地方通常都是流汗比較多的地方，再就是寶寶的衣服，媽媽們要勤為寶寶換。

（用細(xì)軟的毛巾擦汗，避免傷害寶寶細(xì)嫩皮膚）

4.避免烈日下活動(dòng)

天氣炎熱，媽媽們盡量不要外出，馬院長(zhǎng)建議如果寶媽要外出，一定要做好防曬工作，為寶寶準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘；對(duì)于裸露在外的皮膚，涂抹上寶寶專用的防曬霜。

5.多吃降火食物

“民以食為天”，除了上面的方法之外，還可以通過(guò)飲食來(lái)降火預(yù)防痱子。在飲食上，可以讓寶寶多吃降火食物，例如綠豆湯、苦瓜、西瓜，這些食品可以幫助寶寶補(bǔ)充水分和維生素，讓寶寶更涼爽，從而有預(yù)防痱子的效果。

（金月匯月子餐）

天氣炎熱，小金提醒各位準(zhǔn)媽媽、寶媽做好防暑工作。

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