濟(jì)南金月匯

冬天天氣一冷，難免有寶媽會(huì)有感冒發(fā)燒癥狀，前幾天就有寶媽在后臺(tái)問小金：哺乳期間感冒了能不能繼續(xù)哺乳？

如果哺乳期媽媽感冒發(fā)燒了，只要不是高熱不退、體力消耗很大，依然可以給孩子喂奶。因?yàn)楹⒆釉谂c媽媽的日常接觸中，已經(jīng)不可避免地接觸了媽媽攜帶的細(xì)菌，并對(duì)它產(chǎn)生了一定的抗體，所以一般的感冒、發(fā)熱，媽媽依然可以放心給寶寶喂奶，但要注意以下幾點(diǎn)：

1.哺乳時(shí)戴上口罩
媽媽在給寶寶喂奶的時(shí)候，最好帶上口罩，雖然病菌或病毒不會(huì)通過母乳傳染給小寶寶，但是盡可能避免通過呼吸和飛沫把感冒病毒或細(xì)菌傳遞給寶寶。

2.注意認(rèn)真洗手
媽媽也要注意個(gè)人衛(wèi)生，媽媽的手必然會(huì)時(shí)常接觸寶寶，因此，感冒的媽媽要勤洗手、洗干凈手后，再接觸寶寶的衣物或皮膚。


3.補(bǔ)充水分注意營(yíng)養(yǎng)
為了讓母乳保持順暢，感冒的媽媽要攝入比平時(shí)更多的水分，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。

如果哺乳期媽媽感冒發(fā)燒超過38度的話，就不要給寶寶喂奶了，為了自己和寶寶的健康，建議新媽媽去醫(yī)院看下醫(yī)生，并且一定要表明自己正在哺乳中并且要繼續(xù)喂奶，醫(yī)生一般會(huì)針對(duì)這種特殊情況給予安全的應(yīng)對(duì)措施。

除此之外，對(duì)于發(fā)燒的媽媽還可以做一些湯來緩解發(fā)燒癥狀：

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糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。

梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

橘皮生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。