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一：為什么要做骨盆修復(fù)

在孕期，為了讓胎兒順利分娩，身體會(huì)分泌激素，它會(huì)讓骨盆恥骨聯(lián)合變得松弛，韌帶和肌肉都變得松弛，有助于分娩時(shí)骨縫的打開，有的媽媽會(huì)說，我是剖腹產(chǎn)，沒開骨縫，其實(shí)孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內(nèi)，這時(shí)恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開了。分晚后女性的骨盆會(huì)松弛，會(huì)給身體帶來明顯的變化。骨盆下口變寬，這會(huì)讓臀部扁平；髖關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)歪斜，臀部變寬；骨盆變得松垮，腰部彎曲嚴(yán)重；膝蓋以下的腿部扭曲，變成0型腿；變形的骨盆讓腹肌變得松垮，骨骼變得疏松。

二：恥骨聯(lián)合長(zhǎng)期分離會(huì)造成

1、盆底肌

孕期盆底肌就承受了很大的壓力，本來就很松馳，如果這時(shí)承托盆底肌的骨盆沒有閉合，勢(shì)必造成盆底肌更加松馳，它象網(wǎng)兜一樣托住我們盆腔里的子宮、卵巢、附件、陰道、膀胱、直腸等臟器，盆底肌松馳，勢(shì)必會(huì)造成陰道松馳、下垂、子宮下垂、膀胱括約肌松馳，這也就是好多媽媽產(chǎn)后容易漏尿、夾不住尿的原因。即使過幾個(gè)月不漏了，到四十多歲的時(shí)候還是會(huì)在大笑、咳嗽時(shí)漏尿，厲害的還有尿失禁的，這都是產(chǎn)后沒有做骨盆修復(fù)的原因。

2、婦科

骨盆沒閉合，很容易再次受涼，侵入濕寒，引起婦科炎癥反復(fù)發(fā)作，如陰道炎、盆腔炎（盆腔容易變大，細(xì)菌更容易繁殖）盆腔積液等，這也就是為什么女人在生產(chǎn)后很容易得婦科炎癥，反反復(fù)復(fù)，治愈不了的根本原因。

3、影響夫妻生活

骨盆收緊三公分，陰道緊致一公分，所以做骨盆修復(fù)還有助于提高性生活的敏感度，有利于為家庭幸福，不光能身體健康了，還收獲了我們的家庭夫妻性生活和諧。

4、影響健康

骨盆位于我們?nèi)梭w的正中間，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在張開的狀態(tài)下，很容易引起錯(cuò)位（很多的不良姿勢(shì)，如翹二郎腿、扭腰等），稍稍錯(cuò)位就會(huì)引起腰疼、腿疼，嚴(yán)重的長(zhǎng)期錯(cuò)位，還會(huì)引起脊柱側(cè)彎，還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳，都是因?yàn)闆]有做骨盆修復(fù)。還有骨盆變寬造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內(nèi)臟也歸不了位。

三、骨盆變形的7個(gè)信號(hào)

寶媽們學(xué)會(huì)自我測(cè)試，自我判斷，以便及時(shí)矯正恢復(fù)

1.腰痛，尤其是站立和身體前傾時(shí)即出現(xiàn)

2.恥骨疼痛、臀部疼痛。

3.腰腹部贅肉滋生，身材走樣。

4.四肢浮腫嚴(yán)重，出現(xiàn)“發(fā)胖”狀。

5.腰部以下兩邊有不對(duì)稱情況。

6.腰部后方下面兩側(cè)非常厚硬， 兩邊的腰是否一前一后，或一高一低。

7.測(cè)量膝蓋到地板的距離，右側(cè)高于左側(cè)表示右側(cè)骨盆朝右上歪斜，反之則朝左上歪。

咱們秦夫人一指私密塑性術(shù)(秦夫人中醫(yī)研究院)是中國(guó)最早最專業(yè)的私密健康養(yǎng)護(hù)品牌，始于2002年，16年以來始終如一專注女性私密健康徒手私密技術(shù)教學(xué)服務(wù)。秦夫人是國(guó)家中醫(yī)藥管理局和中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)指定學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)，同時(shí)也是國(guó)家人力資源部和社會(huì)保障部指定培訓(xùn)基地以及國(guó)加私密抗衰老養(yǎng)護(hù)單位。