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頭發(fā)多女生來說那可是至關(guān)重要,每個女生都希望有一頭美麗飄逸的秀發(fā),然而不是所有的頭發(fā) 都是天生麗質(zhì)的,我們要學(xué)著來保養(yǎng)呵護(hù)自己的頭發(fā),下面專家來支一點小招,希望能 有所助益
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不要用太熱的水洗頭,水太熱就會使頭發(fā)中的水分流失,就會導(dǎo)致頭發(fā)慢慢的變得干燥;
用正確的方式洗頭,將洗發(fā)水倒在手上,然后加水搓出泡沫,然后抹在頭發(fā)上,洗頭發(fā)最好是沐浴時站著洗頭,而不是低下頭沖洗;
洗發(fā)和護(hù)發(fā)的乳液,也要格外的小心,不要使用含硅的洗發(fā)水,洗發(fā)水最好不要涂在頭皮上。最好洗發(fā)的時候加入啤酒,加入雞蛋就會對頭發(fā)的滋養(yǎng)有很大的幫助。
在飲食的方面要注重全面的補充營養(yǎng),不要出現(xiàn)挑食,偏 食的現(xiàn)象。多吃些 富含蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣油膩的 食物。
最好不要經(jīng)常的染發(fā),燙 頭發(fā)。染發(fā)和燙發(fā)使用的是化學(xué)藥劑,極易破壞發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu),也容易造成頭發(fā)的干枯,頭發(fā)是沒有營養(yǎng)的。脫頭發(fā)當(dāng)然在所難免的。
在洗完 頭發(fā)之后,擦干后最好自然風(fēng)干,不要經(jīng)常性使用電吹風(fēng)。電吹風(fēng)高溫烘干也是容易使發(fā)質(zhì)受損的,并且容易滋生細(xì)菌。
不要長期的扎馬尾辮,這樣的會很容易 導(dǎo)致頭發(fā)的脫落;
不要經(jīng)常性的染發(fā),即使是染了頭發(fā),也應(yīng)該使用修復(fù)產(chǎn)品;
要定期的修剪頭發(fā),將受損的發(fā)質(zhì)剪掉,保持頭發(fā)整體發(fā)質(zhì);
洗頭發(fā)使可以使用護(hù)發(fā)素。
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