濟南金月匯

雖然我們一直在提倡母乳喂養，但對于一些由于各種原因，無法進行母乳喂養的寶寶來說，就必須進行配方奶粉喂養。
就目前市場上的優質配方奶粉來看，其實已經做得很不錯了，無論從奶源的控制，還是從營養配方上，都完全可以滿足寶寶生長發育的需求，這一點寶媽們還是可以放心的。
但是，很多新手家長在給寶寶沖奶粉時，經常會陷入一些誤區。
下面就跟小金盤點一下沖奶粉的誤區，看看你有沒有踩雷?
???? 誤區一：開水沖奶粉，放涼再喂
有寶媽認為，開水可以殺菌，還可以促進奶粉融化，在給寶寶沖奶粉時，喜歡用開水直接沖，等放涼后再給寶寶喂，這是一種錯誤的觀念。
?原因：
沖奶粉時，如果水溫過高，會破壞奶粉中乳清蛋白，產生凝塊，影響寶寶的消化和吸收。
另外，配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等微量元素，如果水溫過高，會破壞這些營養元素。特別是奶粉中添加的免疫活性物質，會直接被破壞掉。
正確做法：
通常沖奶粉時，最適宜的水溫應該是50度左右，把水燒開，然后讓溫度自然下降后沖奶即可，也可以拿涼白開水和熱白開水進行混合至適宜溫度。

???? 誤區二：用品牌礦泉水沖奶粉
有寶媽認為，自來水不干凈，可能會有寄生蟲或細菌。而品牌礦泉水肯定很干凈，而且里面含有大量礦物質，肯定對寶寶發育有好處，這是一種錯誤的觀念。
?原因：
礦泉水中含有的礦物質，并不適合寶寶，因為寶寶腸胃功能發育不完善，有些微量元素含量太高，長期喝會導致寶寶消化不良和便秘。
正確做法：
自來水并沒有網上謠言說的那么可怕，全市人民的飲用水，怎么可能會不健康？就算里面會有氯化物殘留，只要把水燒開就沒問題了，開水更不會有寄生蟲，這點可以放心。所以，最適合沖奶粉的水，還是自來水。

???? 誤區三：先放奶粉后加水
對有些媽媽來說，先放奶粉還是先放水，一點都不在乎，反正最后都要混合，有些媽媽就習慣先放奶粉后放水。
實際上，奶粉和水的順序，對寶寶的健康有很大關系。
?原因：
奶粉的沖調比例非常重要，奶粉桶上會有明確的提示和要求。過濃的奶粉，容易增加寶寶腸胃消化壓力，增加肝腎代謝負擔。過稀的奶粉，容易導致寶寶無法吃飽，營養不良，從而影響生長發育。
正確做法：
參考奶瓶刻度線，先往里面加水，然后按照水和奶粉的沖調比例，往奶瓶中加入奶粉，這樣不容易出錯。

???? 誤區四：頻繁更換奶粉
市面上的奶粉品牌很多，選擇起來確實有點頭疼。今天聽說A品牌奶粉好，然后買了一箱，明天聽說B品牌奶粉好，然后又囤了一箱，后天又買了C品牌奶粉……這種做法寶寶會很受罪。
?原因：
雖然奶源都是牛奶，但在配方上，制作工藝上，每個品牌都不太一樣，口味也不同。
每更換一次奶粉，寶寶就需要一段時間的適應，更換太頻繁，會引起寶寶消化功能紊亂，出現厭奶、腹瀉等情況。
正確做法：
輕易不更換奶粉品牌，一種奶粉最少要吃三個月，除非有特殊情況需要更換。
而更換奶粉，是一個稍微復雜的過程，必須通過慢慢調整新舊奶粉的喂養比例來轉奶。

???? 誤區五：用力搖晃奶瓶
有些寶媽怕奶粉不會完全融化，所以沖奶粉時總是用力搖晃奶瓶，甚至上下猛烈晃動，弄的奶瓶里都是泡泡，這是完全錯誤的做法。
?原因：
第一，奶粉中的一些營養物質，在劇烈的晃動下容易被破壞；第二，這些泡泡如果被寶寶吃進肚子里，很容易造成腹脹、吐奶。
正確做法：
雙手手掌夾住奶瓶，來回滾搓，或者一只手拿著奶瓶，順時針方向晃動，力量要把握好，盡量不要出現泡泡。
沖奶粉不是一件小事，它關系到寶寶的健康和生長發育，希望寶媽們可以科學喂養~
（注：本文部分文字及圖片源自網絡，如有侵權敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝！）
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