cuidoudou

最近晚上老是抽筋，也是一直補(bǔ)著鈣，是種保健品的。一周也喝一次骨頭湯，前兩周也剛查過不缺鈣。
大家能給說說嗎？老是抽筋咋回事，怎么辦呢

人參靈芝

是不是晚上睡覺的時(shí)候受涼了，受涼也容易抽筋

小可子

腿一定注意保溫，估計(jì)是著涼的事，現(xiàn)在身體比較敏感... (來自手機(jī)端的回復(fù))

仴影愮噖

我們家好幾個(gè)醫(yī)生，都不太建議喝骨頭湯，讓我們常吃點(diǎn)蝦皮、麻醬之類的

我VS小灰兔

保健品還是算了吧  。。
晚上睡覺包著小腿會(huì)好點(diǎn)

雙魚兒198612

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受涼了吧。

574576735

我是清晨的時(shí)候容易抽 把膝蓋蓋住試試看

袁家媽媽

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骨頭湯還沒建議喝嗎？我前幾天有抽筋的前兆，就喝了幾次孕婦奶粉，每天喝包酸奶，這幾天似乎跡象消失了，不知道是不是奶粉和酸奶的作用呢。

蕭蕭怡人

這幾天早晨醒來也好抽筋呢，一直吃著鈣片，下次穿著襪子睡一天試試

筱波

cuidoudou 發(fā)表于 2012-6-13 17:06
最近晚上老是抽筋，也是一直補(bǔ)著鈣，是種保健品的。一周也喝一次骨頭湯，前兩周也剛查過不缺鈣。
大家能給 ...

自我感覺吃鈣片不如吃無鹽的小蝦皮炒雞蛋管用，早晚喝半斤新鮮的牛奶。試試，我前段時(shí)間抽的都哭

幸福洋果子

是不是晚上睡覺沒蓋好腿啊。我前兩天也是抽了，昨晚把腿蓋好沒抽。我也一直沒吃鈣片呢。晚上出去買點(diǎn)吃吃。

cuidoudou

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恩，是，謝謝親

cuidoudou

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恩，好的,謝謝你！嘿嘿，寶寶快出生了？

574576735

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對(duì)啊，37W了已經(jīng)馬上就卸貨了哈哈

cuidoudou

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呵呵，你真逗，馬上卸貨，嘿嘿

寶寶熊的熊寶寶

多曬太陽，再就是注意保暖！

so7755

查的不缺鈣是查的血鈣吧，一般血鈣都不會(huì)缺的，重要的是骨鈣，需要查骨密度才能知道是否缺鈣，所以我估計(jì)你還是缺鈣。
不過怎么補(bǔ)我也不太清楚，大夫也讓我補(bǔ)鈣，吃藥片啥的，我自己還是覺得食補(bǔ)吸收的好，估計(jì)就是蝦皮牛奶之類的，我覺得孕婦奶粉應(yīng)該也挺管用

cuidoudou

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哦，這樣啊，謝謝親，嘿嘿，牛奶蝦皮最近也一直吃著呢！奶粉也喝著！但愿不要再抽筋了