本帖最后由 我VS小灰兔 于 2012-9-5 10:09 編輯
今天來(lái)叨叨下孕媽媽奶粉，每次上課講座商家推銷的唾沫四濺的，就是這孕媽媽奶粉。。。下面咱們來(lái)仔細(xì)講講這孕媽媽奶粉，讓大家更了解它，作出適合自己的正確選擇！！
一關(guān)于孕媽媽奶粉的幾個(gè)問(wèn)題？ 針對(duì)孕期生理特點(diǎn)，為促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育，滿足孕婦和胎兒所需營(yíng)養(yǎng)而特別配置的奶粉就是孕婦奶粉了。 1、孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎? 孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營(yíng)養(yǎng)素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求。
特別提示：非孕婦喝孕婦奶粉沒(méi)必要
孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配制的，添加了許多微量元素和礦物質(zhì)，平常人沒(méi)必要常喝。
2、孕媽咪應(yīng)該從什么時(shí)候開始喝孕婦奶粉
對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。
3、孕媽咪應(yīng)該如何吃孕婦奶粉?
每天最好吃兩次，早晚各一次。孕媽咪也不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)??！將奶粉替代水更不足取。許多重要的營(yíng)養(yǎng)成分還是要從一日三餐中攝取的，例如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維等。
4不是所有的準(zhǔn)媽媽都適合喝孕婦奶粉：
患有妊娠期糖尿病的準(zhǔn)媽媽、體重超標(biāo)、體重增長(zhǎng)過(guò)快的準(zhǔn)媽媽在選擇孕婦奶粉前要慎重考慮，因?yàn)樵袐D奶粉的脂肪及熱量相對(duì)較高，可能會(huì)讓您的情況更加嚴(yán)重。
二如何選擇孕媽媽奶粉？ 1了解各品牌孕婦奶粉的特點(diǎn)：孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時(shí)候，應(yīng)該看清楚每種品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特點(diǎn)，根據(jù)自身的需要來(lái)選擇合適的奶粉。喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過(guò)多而造成體重過(guò)重;對(duì)于孕吐反應(yīng)強(qiáng)烈或是胃口不好、營(yíng)養(yǎng)不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)。 2多嘗試，找到喜歡的口味：千萬(wàn)不要在買到家后才發(fā)現(xiàn)不適自己喜歡的口味，那就杯具了。很多品牌都會(huì)通過(guò)超市、商場(chǎng)或雜志等渠道派發(fā)免費(fèi)試用裝，不妨多挑選幾個(gè)品牌嘗試一下，嘗試后再做決定。 3孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽不妨嘗試一下孕婦奶粉：如果孕期反應(yīng)比較厲害，可能會(huì)造成孕期營(yíng)養(yǎng)不良，可以考慮孕婦奶粉補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)元素，且其與鮮奶和多維片比起來(lái)，對(duì)消化道的負(fù)擔(dān)最小。 ========================================================================================== 12款孕媽媽奶粉綜合評(píng)測(cè) 目前市面銷售的孕媽媽奶粉與嬰兒奶粉一樣紛繁，各個(gè)品牌間的競(jìng)爭(zhēng)激烈，無(wú)論從包裝、價(jià)格、營(yíng)養(yǎng)成分、銷售渠道等都有著驚人的相似，消費(fèi)者在挑選合適的孕媽媽奶粉的時(shí)候可謂“挑花了眼”。 一：以下是針對(duì)市場(chǎng)上流行的12種孕媽媽奶粉做的綜合評(píng)測(cè)： 雅培、美贊臣、澳優(yōu)、雅士利、雀巢、施恩、毅力、飛鶴、多美滋、貝因美、明治、惠氏、 1包裝 一般都有紙盒裝或鐵罐裝兩種規(guī)格，鐵罐裝和運(yùn)輸均比較方便，紙盒裝和袋裝就較容易因?yàn)檫\(yùn)輸?shù)钠茡p和受潮。但從另一角度看，準(zhǔn)媽媽們胃口大多不佳，因此，很多準(zhǔn)媽媽們都會(huì)選擇較為少量的盒裝和袋裝。如下
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2價(jià)格 3口味對(duì)比
我們?cè)陲嬘迷袐寢尩臅r(shí)候，奶味、腥味、甜味這三種味道是必然可以嘗試到的，而由于孕媽媽奶粉含有較高含量的DHA和葉酸等營(yíng)養(yǎng)，起提取物大多是深海魚類，故腥味比普通的奶制品要濃，孕期的口味變化導(dǎo)致孕媽媽對(duì)這種腥味的味覺(jué)加重，并有少量的媽咪難以接受，這都是屬于正常現(xiàn)象，當(dāng)然，優(yōu)質(zhì)的原料提取物也會(huì)對(duì)奶粉的味道產(chǎn)生影響。明治、惠氏、美贊臣等幾個(gè)品牌的牛奶味道相對(duì)較濃，而甜味來(lái)說(shuō)，明治、施恩、雅士利三款奶粉的甜味較濃，而腥味最中的是貝因美、伊利、澳優(yōu)等品牌，特別澳優(yōu)，開罐后即可聞到強(qiáng)烈的腥味，大部分試喝的媽媽包括孕前孕后的均無(wú)法正常飲用全杯。
4濃度對(duì)比
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5糖度對(duì)比
12款參評(píng)的孕媽媽奶粉最多人飲用及信賴的孕媽媽奶粉品牌分別是美贊臣、雅培、惠氏。 12款孕媽媽奶粉營(yíng)養(yǎng)成分表的對(duì)比，多美滋金裝媽媽奶粉所含的葉酸、鈣、鐵所含的比例相對(duì)其他品牌更高。 12款孕媽媽奶粉從粉淘寶銷售排名、價(jià)格對(duì)比、口味對(duì)比、糖度對(duì)比、濃度對(duì)比、營(yíng)養(yǎng)對(duì)比、粉質(zhì)對(duì)比、網(wǎng)友試用報(bào)告方面比較成績(jī)最好的是美贊臣安嬰媽媽 注意：以上的評(píng)測(cè)只是網(wǎng)上的評(píng)測(cè)結(jié)果，不代表俺的的觀點(diǎn)涅， 大家在選擇孕媽媽奶粉時(shí)，還是根據(jù)自己的實(shí)際來(lái)判斷，選擇最適合自己的。。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 羅嗦完了。。。大家對(duì)孕媽媽奶奶粉了解的咋樣了？？ 下面來(lái)大家來(lái)說(shuō)說(shuō)自己和孕婦奶粉的那些事吧，嘿嘿
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發(fā)表于 2012-9-3 10:30
發(fā)表于 2012-9-3 10:54
是在吃不下 可以選擇孕媽媽奶粉救救急嘿嘿
