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當前位置：濟南媽媽網 » 談天說地 » 求圍觀求監督今日開貼減肥啦

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小蕾蕾147258

貝貝

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1^#

發表于 2013-8-20 10:32 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT

本帖最后由小蕾蕾147258 于 2013-8-20 10:46 編輯

求圍觀求監督今日開貼減肥啦
從單身的123 到婚后的150 到生完孩子的166 前段時間晚上一口也不遲堅持了10天終因發燒打亂計劃

上周去銀座發現能穿下的很少穿上好看的更是沒有老公說我只能穿LK（濼口）牌的真是氣人這次我一定要減肥成功
8.20食譜：早飯三個胡蘿卜包子午飯同事請客涮羊肉晚餐準備一個桃子吃幾口菜吃晚飯帶孩子上樓孩子9.30睡著后跳一個小時的減肥操晚上上圖

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2^#

發表于 2013-8-20 11:45 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

加油哈

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3^#

發表于 2013-8-20 13:31 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

圍觀。。。。

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4^#

發表于 2013-8-20 14:42 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

給親加油吧！親早上吃的有點多哦！

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小蕾蕾147258

貝貝

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5^#

發表于 2013-8-20 22:34 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

今日更新！剛跳完各種累呀！

~~~~(>_<)~~~~，晚飯多吃了個玉米，不是吧，竟然越減越肥啦

，悲劇呀，我還是洗洗睡吧！！！

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小蕾蕾147258

貝貝

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6^#

發表于 2013-8-20 22:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

沒天理啦！又突破80啦？！！

各種跳各種裝備，我容易么，哭！哭！

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王子

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7^#

發表于 2013-8-21 07:09 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

堅持親，減肥不是一天就看到效果的。

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小蕾蕾147258

貝貝

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8^#

發表于 2013-8-21 22:23 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

剛跳完一個半小時，

太悲劇了，有重了，每天晚餐做的這么誘人還讓不讓我過啦

，俺家吃飯都用盆，都是大飯量的！！！

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小蕾蕾147258

貝貝

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9^#

發表于 2013-8-21 22:24 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

救命呀，誰有好辦法！！！

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10^#

發表于 2013-8-25 11:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

加油啊，我也跳這個操

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糖果麻麻

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帖子: 604

11^#

發表于 2013-8-25 16:44 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

樓主如果有比節食更省事的減肥方法希望大家一起分享哈

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小蕾蕾147258

貝貝

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12^#

發表于 2013-8-25 21:56 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復龍年寶寶來啦的帖子
支持樓主，加油

嗯，謝謝支持，昨晚都沒堅持住，今晚又開始啦，之前都跳兩個小時的，現在跳不動啦

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小蕾蕾147258

貝貝

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13^#

發表于 2013-8-25 21:57 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復 lazzy1019 的帖子
加油啊，我也跳這個操

嗯，親，我們一起加油！！弱弱的問一句，你管用么，我都一周了，不管用呢！？？

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小蕾蕾147258

貝貝

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14^#

發表于 2013-8-25 22:00 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復糖果寶貝SX 的帖子
樓主如果有比節食更省事的減肥方法希望大家一起分享哈

最省事最快的減肥方法就是節食，，我之前一周晚飯一口不吃，注意，是一口不吃，就真的瘦了五六斤，不過莫名其妙發燒，然后就沒堅持住，今天晚上我也是一口沒吃，準備雙管齊下，一個月瘦十斤

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小蕾蕾147258

貝貝

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15^#

發表于 2013-8-25 22:04 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

堅持了一周，一斤也沒瘦，昨晚都沒心情跳操了，我承認我是懶人，我又找到新辦法啦，今天開始晚飯一口不吃，跳小紅帽和坐著的兩個操，然后在上機器，我就不信了！！！姐妹們，等我的好消息吧

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小蕾蕾147258

貝貝

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16^#

發表于 2013-8-26 09:24 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復龍年寶寶來啦的帖子

堅持到最后

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心念翡翠

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寶寶生日: 2007-08-19
帖子: 0

17^#

發表于 2013-8-26 10:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友

回復小蕾蕾147258 的帖子
今日更新！剛跳完各種累呀！~~~~(&gt;_&lt;)~~~~，晚飯多吃了個玉米，不是吧，竟然越減越肥啦，悲劇呀，我還是洗 ...

我也跳鄭多燕。。但是我健身的朋友說。跳之前最好先跳繩半小時。在做鄭多燕。效果好。而且每天運動一小時。多了就餓了

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求圍觀求監督今日開貼減肥啦

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