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先從最開始說起，生完孩子切忌要穿長袖長褲及襪子，把全身包裹起來，特別是腿，不要漏風(fēng)我知道產(chǎn)后很愛出汗，這樣挺難受的，我只能說衣服可以薄，但一定不要漏風(fēng)。不然，腿酸關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕神馬的不要哭。好了步入正題。先來介紹一下月子中心的環(huán)境智能馬桶 大家都知道惡露期間上完廁所醫(yī)生都會讓清水清洗下面，最好用溫開水！！！溫開水！！！溫開水！！！！說三遍，記住了嗎！沒有什么陰陽水也沒有什么智能馬桶的水，就是溫開水～醫(yī)院護士讓我用陰陽水，月子中心的院長也是用溫水 和溫開水差不多啦！！我老公說讓我用馬桶沖洗，好省事，結(jié)果～～不說了～
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二、再來就是喂奶，月子里最好是坐著喂奶，這樣雖然腰部會酸疼，我二胎月子腰部無任何不適，自然就任性坐著喂奶了，但是時間久了，腰部還是會酸，還有肩膀頸椎因為要低頭看寶寶或者低頭玩手機會酸痛哦！為什么腰會疼還要坐著喂奶，第一前一周沒辦法 自然要躺著喂，當時躺著最大的危險就是容易堵奶，造成乳腺炎，完事在發(fā)燒打針的，之前朋友已經(jīng)經(jīng)歷了，但是都忽略了其實是喂奶姿勢導(dǎo)致的，在者夜間喂奶 本身大人就困，迷迷糊糊的容易嗆到孩子。那么如何擺脫坐著喂奶還不容易腰酸痛的問題，馬上get起來。 就下面這種椅子
...噔噔噔噔！！
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這個是喂奶的地方，看有個哺乳枕頭，下面有個腳凳最最正確的喂奶姿勢如果你弄對了，根本不用使任何力氣，包括什么腰酸啦，胳膊酸，頸椎酸，喂奶一定要把腰部后方墊實！我直接放了一床被子在沙發(fā)上，不夠再放個枕頭，哺乳枕頭要買的哦～喂奶時候往腰間一扣，寶寶躺著吃奶，胳膊根本不用使力氣，后面墊實，背部也是挺直的，一點都不累，頸椎如果酸痛了，大家把脖子后仰3分鐘，o了。
三、接下來說一下綁腹帶的問題
我用的這款，感覺紗布腹帶這種東西都差不多吧
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綁的時候還被當模特 給宣傳了一下子
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綁完自己照鏡子 就成了這個熊樣了！
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發(fā)表于 2017-7-13 10:22
