濟(jì)南艾瑪醫(yī)院

孕期產(chǎn)檢，常會(huì)遇到人山人海排隊(duì)等候的場面，懷孕后寶媽身體上的不適本身就很辛苦，若再經(jīng)常排隊(duì)等候，真的是很不容易了。下面這4個(gè)小竅門，寶媽要記住了，節(jié)省時(shí)間的同時(shí)，還不會(huì)那么累。

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1、提前了解產(chǎn)檢項(xiàng)目

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每次產(chǎn)檢后，醫(yī)生都會(huì)給填寫下次產(chǎn)檢的項(xiàng)目。寶媽回家可以提前在網(wǎng)上大概了解下，知道該產(chǎn)檢項(xiàng)目都要做什么，大概的時(shí)間，這樣寶媽能提前做到心中有數(shù)，提前有所準(zhǔn)備。

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就不至于在產(chǎn)檢時(shí)心里沒底的茫然等待。心里提前有了預(yù)知，等待起來也不會(huì)感覺時(shí)間過得太慢。

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2、合理安排產(chǎn)檢項(xiàng)目

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每次產(chǎn)檢時(shí)，一般都不是只有一個(gè)產(chǎn)檢項(xiàng)目。面對(duì)好幾個(gè)產(chǎn)檢項(xiàng)目，并不一定要按著順序排著來，寶媽可以先找排隊(duì)人少的科室，或者在排隊(duì)人多的科室先排上號(hào)，再去排隊(duì)人少的科室檢查，這樣一個(gè)項(xiàng)目檢查完，另一個(gè)項(xiàng)目排隊(duì)也快到了，這樣減少了排隊(duì)等候的時(shí)間，也減少了寶媽的勞累感。

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3、適時(shí)選擇下午去產(chǎn)檢

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產(chǎn)檢是孕期重要的大事，寶媽習(xí)慣早上起來，第一時(shí)間先去。一般情況下，產(chǎn)檢處都是上午比較人多，有時(shí)上午的人是下午的2、3倍，而且有時(shí)上午會(huì)排到中午飯的點(diǎn)，不得不又要多折騰和等待。

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其實(shí)只要不是要求空腹檢查和必須上午去的項(xiàng)目，寶媽完全可以下午去。這樣避免了寶媽把一整天的時(shí)間都用在產(chǎn)檢上，以至于每次產(chǎn)檢完都有種身心疲憊的感覺。

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4、找個(gè)合適的人陪同

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寶媽產(chǎn)檢時(shí)，能找個(gè)合適的人陪同，是最好不過的。陪同的人可以幫忙排排隊(duì)，跑跑腿，一起聊聊天，會(huì)減輕寶媽身體和心理上的負(fù)擔(dān)。

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所以，寶爸如果有時(shí)間，要盡可能的多陪著寶媽去產(chǎn)檢。尤其是空腹抽血和做超聲影像（四維彩超）這種大項(xiàng)目，寶爸在寶媽身邊能帶去不少安慰。

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