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純母乳喂養(yǎng)有很多好處,但并不是所有的媽媽都能滿足,有些媽媽因?yàn)槟趟粔虻仍虿坏貌徊捎没旌衔桂B(yǎng)或者人工喂養(yǎng)的方式,喂奶粉也有很多小技巧,各位媽媽快看你是否已經(jīng)get到了?
沖奶粉注意事項(xiàng)
1.濃度適中
爸媽們千萬不要以為給孩子沖奶粉,奶粉加的越多越好。實(shí)際上,寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全,奶粉濃度過高,不利于孩子的吸收,容易引起消化不良。
如果寶寶一直喝過濃的奶粉,他的腎臟也會(huì)承受一定的壓力和負(fù)擔(dān)。新手爸媽們最好根據(jù)奶粉罐上的沖調(diào)哺喂指示進(jìn)行沖調(diào),不要隨意增減奶粉量。
2.水溫適中
對于寶寶的奶粉來說,溫度過高會(huì)導(dǎo)致結(jié)塊,融化得又慢又不充分。奶粉中的的乳清蛋白、不耐熱的的維生素和免疫活性物質(zhì)等在高溫下也容易被破壞,影響寶寶的消化吸收,使奶粉的營養(yǎng)價(jià)值大打折扣。反之,溫度太低,奶粉則泡不開。一般來說,40~60℃的溫水沖泡出來的奶粉,營養(yǎng)物質(zhì)保存得最好,也比較均勻。沖調(diào)奶粉時(shí),爸媽們可以用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫,感覺溫?zé)岫粻C手即可。
3.添加順序
正確的沖調(diào)步驟是先加水調(diào)整水溫,再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調(diào)整水量,最后再按照奶粉罐上的指示加入適量奶粉。這么做能夠較好地控制奶粉的濃度,如果先加奶粉,一旦水溫不合適,或者水量沒掌握好,一瓶奶粉就被浪費(fèi)了。
4.不能再次煮沸
已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,從而失去原有的營養(yǎng)價(jià)值。寶寶喝這樣的奶水,獲得的營養(yǎng)已經(jīng)大打折扣。
5.白開水沖調(diào)
寶寶沖調(diào)奶粉水最好是用自來水或井水燒開的白開水沖調(diào)就行了,礦泉水礦物質(zhì)太高,純凈水又完全沒有礦物質(zhì)都不太適合用來沖調(diào)奶粉。
喂奶粉注意事項(xiàng)
1.間隔時(shí)間
新生兒要按需哺乳,最好不要定時(shí),當(dāng)孩子饑餓性啼哭時(shí),就要給他喂奶。兩個(gè)月后,再開始按時(shí)按量哺喂。一般建議純奶粉每4小時(shí),混合喂養(yǎng)每3.5小時(shí)喂一次。每次喂足量,時(shí)間不超過半小時(shí),但也要根據(jù)寶寶的反應(yīng)進(jìn)行調(diào)整。
2.喂奶手法
媽媽喂奶時(shí)要保證奶瓶后部始終略高于前部,傾斜奶瓶,使奶嘴充滿奶液。否則,奶嘴中一半是牛奶、一半是空氣,寶寶喝奶的時(shí)候會(huì)將空氣一同喝入,很容易吐奶。媽媽在給寶寶喂奶間歇要拍嗝,讓寶寶伏在肩上,輕輕地拍幾下再重新喂。強(qiáng)迫寶寶一口氣或者短時(shí)間內(nèi)喝光,都會(huì)導(dǎo)致吐奶。
存奶液注意事項(xiàng):
一些爸媽貪圖方便快捷,把沖好的奶放到溫奶器中保存,這種做法是不可取的!在40℃左右恒溫保存,沖好的奶粉非常容易變質(zhì)。
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