濟南艾瑪醫(yī)院

現(xiàn)在天氣逐漸開始慢慢轉(zhuǎn)涼了，作為寶媽最擔(dān)心的就是在換季的時候?qū)殞氂袀€什么身體不舒服，所以做好預(yù)防很重要。

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一、秋季感冒

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秋季是流感病毒多發(fā)季節(jié)，寶寶身體抵抗力低下，很容易被流感病菌侵襲。有些小寶寶，入秋后就經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘，而且病情反反復(fù)復(fù)。進入秋季，寶媽還是要從增強寶寶的體質(zhì)著手，增加他的抗病能力，減少發(fā)病次數(shù)。

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“秋凍”穿衣法

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入秋后氣溫開始逐漸下降，寶媽不必急于給寶寶添加衣服。“春捂秋凍”也就是讓寶寶感受適宜的涼爽刺激，這有助于鍛煉他的耐寒能力，季節(jié)剛開始轉(zhuǎn)換時，氣溫尚不穩(wěn)定，暑熱尚未退盡，過多過早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著風(fēng)，很容易傷風(fēng)感冒。所以最好還是讓寶寶穿上和你一樣厚薄的衣服，您靜坐時不感到冷，他就不會冷。

保持通風(fēng)，常曬被褥

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室內(nèi)空氣保持清新，對寶寶的健康很有好處。在陽光好的日子里，把寶寶的被褥曬一曬，既可以起到消毒去味的作用，又能讓寶寶用得更舒適。

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二、秋季腹瀉

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秋季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節(jié)，一般為輪狀病毒引起，常發(fā)生于秋冬季節(jié)。由于嬰幼兒局部免疫力和消化系統(tǒng)發(fā)育未完全成熟，所有很容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。發(fā)病時，大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。寶寶腹瀉時，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。

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不要盲目服用抗生素

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由于秋季腹瀉是輪狀病毒感染，服用抗生素不但沒有效果，而且還會擾亂腸道正常菌群的生長。另外，寶寶得了秋季腹瀉后，不能吃成人用的止瀉藥，這對寶寶來說是非常危險的。秋季腹瀉治療方法建議咨詢醫(yī)生，使用腸粘膜保護劑和微生態(tài)制劑。

調(diào)整飲食

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秋季腹瀉通常的治療方法主要是調(diào)整飲食，只要沒有劇烈的嘔吐，寶寶大多不用禁食。腹瀉期間寶寶容易出現(xiàn)繼發(fā)性乳糖不耐受，使腹瀉時間延長，腹瀉好轉(zhuǎn)后可以再恢復(fù)正常的母乳喂養(yǎng)。對劇烈嘔吐的寶寶需要禁食4～6小時后開始逐漸增加喂食。

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三、氣管炎

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秋季氣管炎高發(fā)通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天氣復(fù)雜多變，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。寶寶患氣管炎主要癥狀是大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮。

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多給寶寶喂水

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小兒氣管炎時有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內(nèi)水分，滿足機體需要。

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給寶寶翻身拍背

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寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1-2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。

四、鼻炎

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秋風(fēng)起，寶寶噴嚏不止，那是因為秋季較大變化的氣溫導(dǎo)致空氣粉塵風(fēng)沙增多，寶寶免疫機制還不完善，抵抗力偏弱，容易造成寶寶鼻炎。寶寶鼻炎主要癥狀為連續(xù)打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如果不及時控制還會誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。

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避免讓寶寶接觸過敏源

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塵土、螨蟲、真菌等過敏源很容易引發(fā)寶寶鼻炎，注意室內(nèi)常通風(fēng)，保持家居衛(wèi)生清潔。如家庭裝潢中，減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢思床墊。不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節(jié)，不帶寶寶去花草樹木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。

多喝水

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多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

五、過敏性皮炎

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秋季空氣中含有的動物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對過敏抵抗力還很弱，很容易發(fā)生過敏性皮炎。主要表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢，寶寶發(fā)病時要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。

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防止塵螨、霉菌

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秋季寶寶在室內(nèi)的時間逐漸增加，防止塵螨和霉菌顯得更加重要。建議寶媽每周需要用70℃以上熱水清洗各種寢具的外套，控制塵螨和霉菌的生長。同時避免使用地毯、填充式家具，給寶寶玩填充式玩具等。

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清理家居衛(wèi)生死角

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保持室內(nèi)環(huán)境的清潔，清理衛(wèi)生死角，尤其是高溫潮濕地點，比如浴室和地下室。寶媽可以使用除濕機和空氣過濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機會；冷氣機濾網(wǎng)也需常清洗。

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