科發(fā)源十五號

　　到如今我的寶寶已經(jīng)將近兩歲了，從懷孕到自己帶她這么大，這一路的艱辛可能只有同為人母的姐妹們才能理解，懷孕后到她斷奶前從沒喝過藥，生病了可以扛的就扛過去，實在嚴重了就吃醫(yī)生開的中藥，稍微好轉(zhuǎn)就停下來了。每次她生病發(fā)燒都是繃著一根神經(jīng)直到她康復，然后自己光榮的倒下。經(jīng)歷過了側(cè)切傷口的愈合，經(jīng)歷過了各種催奶的辦法，經(jīng)歷過了惡露期和脫發(fā)期，今天就撿產(chǎn)后脫發(fā)的問題來說說。

　　生產(chǎn)之前就已經(jīng)了解過了產(chǎn)后脫發(fā)這個名詞，也擔心過但是沒時候總是不會太上心，生產(chǎn)后的前兩個月并沒有什么異樣，當時覺得是老天眷顧我，讓我逃開了產(chǎn)后脫發(fā)的困擾，然而還沒樂多久，大概從第三個月開始，每次洗頭發(fā)掉的都非常多。

　　我才知道這產(chǎn)后脫發(fā)原來也不會缺席。

　　查閱了各種資料知道這個一個必經(jīng)過程，屬于正常的生理反應沒什么好怕的，然后開始調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，因為產(chǎn)后都會吃很多雞蛋，又添加了牛奶和魚等食材，所以蛋白質(zhì)的補充還是比較足的。

　　我平時不挑食不厭食，所以各種蔬菜水果也是輪番上陣著吃，因為比較懶沒有自己磨芝麻而是直接沖了黑芝麻糊喝。

　　因為我自己喜歡長發(fā)，所以在懷孕和生產(chǎn)后并沒有剪斷頭發(fā)，所以長發(fā)的媽媽們不能忽略你的頭發(fā)長度，因為長頭發(fā)的十幾根頭發(fā)團起來和短頭發(fā)的十幾根團起來，看著量并不一樣，似乎是掉的更多，其實卻是一樣的根數(shù)。

　　還有洗發(fā)水換成了生姜防脫的無硅油洗發(fā)水，貌似也是能起到一定作用的。

　　這個時候也是初為人母比較忙的時候，有時候忙起來就忘記了脫發(fā)的事情，這樣反而也比較好，不那么關注的時候自然也就不會太緊張了。

　　大概過了一年左右，頭發(fā)恢復到從前差不多的量，原來有一點露頭皮的地方也都長上來了。所以各位媽媽們也要放松心情，這個事情自然會過去的，愿我們和寶寶一起健康快樂的生活。