濟(jì)南艾瑪醫(yī)院

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得了妊娠皮膚癥的孕媽，全身都可能發(fā)癢，一般是在懷孕六七個月時發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外，沒有任何變化，不會出現(xiàn)疹子和水泡。致病的原因，一般認(rèn)為和懷孕期間雌激素的增加有關(guān)，對胎兒并無影響。

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小艾支招：孕媽在孕期要注意衛(wèi)生，保持皮膚干凈，洗澡后可適當(dāng)涂些潤膚露。對于腹部妊娠紋可少量涂些橄欖油，預(yù)防或減輕局部瘙癢。不要用手抓撓，以免形成結(jié)痂，使癥狀加重。一些化學(xué)品刺激、不良衛(wèi)生習(xí)慣如穿著不透氣的化纖內(nèi)衣等，也可誘發(fā)瘙癢，均應(yīng)注意。

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孕期乳房癢是大部分孕媽都會經(jīng)歷的，因為孕期身體在發(fā)生變化，乳房也在為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備，所以乳房還會變大。

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小艾支招：孕期乳房癢，要保持飲食清淡，不要吃刺激性強(qiáng)太強(qiáng)的食物，盡量穿合適的全棉內(nèi)衣，勤洗澡，但不要用太熱的水洗澡，以免加劇瘙癢程度。

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孕期比較容易發(fā)生外陰瘙癢，大部分是由于陰道分泌物增多，局部潮濕刺激所致。有的是精神因素引起的，也可能是外界刺激引起的。另外，由于孕期陰道內(nèi)酸堿度（PH值）的變化，容易使真菌繁殖，形成陰道炎。有時也可能是因為糖代謝異常出現(xiàn)尿糖，導(dǎo)致陰部瘙癢。

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小艾支招：孕媽要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，勤換內(nèi)褲，并且要在陽光下晾曬，.不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰。

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通常在懷孕第4個月到第9個月之間發(fā)生。皮膚上會出現(xiàn)小紅疹，最常發(fā)于四肢，看起來像蟲咬。有些孕媽以為是寵物身上的虱子或跳蚤造成的，實際上是懷孕本身造成的，對胎兒無影響。

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小艾支招：孕媽如果出現(xiàn)身上癢的情況，千萬不能撓！要從飲食上加以調(diào)整，多吃水果和蔬菜，多補充體內(nèi)水分，要做好防曬措施，洗澡次數(shù)不宜過多，不要泡澡，洗澡時不要過多使用清潔用品，洗完澡后做好保濕護(hù)理，不食刺激性的食品。

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?皮膚瘙癢注意事項

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1.少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物。

2.盡量不要抓撓，避免刺激而加劇癢感。

3.多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢及排泄通暢。

4.選擇妊娠按摩霜，滋潤腹部肌膚，維持彈性，抵抗過度的肌膚伸張。

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與懷孕有關(guān)的皮膚瘙癢，癥狀通常會持續(xù)到產(chǎn)后才消失，因此孕媽如果有皮膚瘙癢問題或疾病，要選擇安全的治療藥物或及時就醫(yī)聽取專業(yè)意見，另外，胎寶寶的健康狀態(tài)也會影響到媽媽的身體變化，在懷孕期間，一定要定期產(chǎn)檢，有任何不適都要告訴醫(yī)生，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，才是對孕媽和寶寶最大的保障。

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