科發(fā)源小助手

　　看洗發(fā)水的廣告無比羨慕廣告的女生有如此飄逸，黑亮又柔順的頭發(fā)，我相信大多數(shù)的女生都會想要這樣的頭發(fā)，那么在日常生活中該怎樣保養(yǎng)自己的頭發(fā)呢?

　　盡量少燙染

　　雖然經(jīng)過燙染的頭發(fā)會變的很有型，很是漂亮，但是我們要知道的是這是拿健康的頭發(fā)換來的，燙染對頭發(fā)特別不好，所以盡量少燙染頭發(fā)，一年做一次就好，不要頻繁的做頭發(fā)。

　　少用吹風(fēng)機(jī)

　　我們洗干凈頭發(fā)為了方便經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，尤其是冬天會用暖風(fēng)，其實吹風(fēng)機(jī)對頭發(fā)非常不好，尤其是暖風(fēng)，因為會使聚集在頭發(fā)里的水分吹干，致使頭發(fā)干枯毛糙。所以盡量自然干就好。

　　給頭發(fā)做美容

　　有時候為了保養(yǎng)頭發(fā)，會去美容店給頭發(fā)做一次美容，例如發(fā)膜護(hù)發(fā)，或者做一次營養(yǎng)等等，短期內(nèi)頭發(fā)非常柔順有光澤，有條件的可以試試，效果還不錯，但是要注意不要多做。

　　經(jīng)常梳理頭發(fā)

　　頭發(fā)愛出油的人都知道，這是由于我們頭皮毛囊堵塞，導(dǎo)致分泌失調(diào)，所以為了使頭皮毛囊健康通透，大家要經(jīng)常梳理頭發(fā)，建議使用木梳，對頭發(fā)非常好。睡前梳一次最佳。

　　經(jīng)常按摩頭皮

　　我很喜歡理發(fā)店的洗頭小師傅們，因為他們在洗頭的時候都會給按摩頭皮，會使頭皮非常的舒服，所以大家在洗頭的時候也可以給自己按摩一下頭皮，不要一味的洗頭發(fā)。

　　食療養(yǎng)發(fā)

　　眾所周知，黑芝麻對頭發(fā)非常的好，長吃可以使頭發(fā)柔順有光澤，減少分叉。所以大家可以多吃一些黑芝麻，可以喝糊糊，里面加上核桃粉效果會更加。但是要堅持，才會出效果。