濟南金月匯

孕媽媽懷胎十月，從肚子沒有凸顯到肚子明顯凸起，從第一次感受到胎動的喜悅到體重達到人生頂峰，身材走形等等。
在這十個月的變化里，孕媽媽每個月都經歷了怎么樣的變化呢？?

?1月-你剛剛懷孕
剛懷孕的你，除了大姨媽停止，乳房輕微腫脹疼痛，有時會覺得沒有食欲，無緣無故的惡心等，但體重上基本是沒有變化的。
這個月的孕媽媽，最重要的事情是避免接觸有毒有害的東西，不要去熬夜，更不要提拉重物，保持愉悅心情。 ?

?2月-你開始嘔吐
因為懷孕的原因，身體分泌黃體酮，所以你會對很多氣味敏感，那些有刺激性的氣味，會讓你聞起來覺得惡心和嘔吐。
這是你懷孕的第一個障礙：吃—嘔吐—吃。對各種氣味的敏感的孕媽媽，盡可能的不要去接觸氣味強的東西。
從另一方面考慮，2個月的寶寶是一個小胚芽，非常脆弱，所以出于對嬰兒的保護，孕媽媽也要格外留意。
?3月-你將第一次見到ta
寶寶發育約12周，開始建立檔案，母親到醫院需要做詳細的檢查。B超單上，你能清楚看到寶寶在肚子里。
這是胎兒發育最關鍵階段的最后一個月，所以孕媽媽仍然需要小心，避免一切劇烈運動和重體力活。
?4月-你終于可以吃頓好飯了
前三個月的適應及妊娠反應階段過去了，恭喜你進入懷孕中期。這一時期，可以通過B超基本判斷出嬰兒的性別，但醫生并不會告訴你。
這個階段是孕媽媽在整個懷孕期間最舒服的階段，腹部凸顯不是很明顯，生活恢復正常，有時候甚至會忘記懷孕這件事。但此時仍不能過于放松警惕，孕媽媽日常要補充充足的營養。
?5月-可以開始胎教了
一般在四個半月左右，母親就能隱約感覺到胎動，此時嬰兒還很小，胎兒的運動不明顯、不規則都是正常的。孕媽媽不要太擔心。
在這個階段，孕媽媽體重增加將非常快，這時可以與寶寶交談，聽一些舒緩的音樂，并給寶寶一個良好的胎教，而本月最重要的就是做唐氏篩選檢查。
?6月-寶寶長出頭發了
到了第六個月的時候，孕媽媽的腹部會明顯變大，嬰兒的頭發、眉毛、手指和腳趾都發育好了。
本月進行B超排畸很重要。可以確定胎兒是否在子宮內正常發育。
?7月-懷孕期間的許多反應又回來了
到了第七個月，孕媽媽偶爾會感覺全身沒有力量，肌肉疼痛，經常便秘。寶寶胎動越來越明顯，不時踢你一腳給你一拳。
四維B超和妊娠糖尿病篩查是本月的重點。此外，胎動在7個月后逐漸規律。建議準媽媽通過胎動次數來檢查嬰兒的缺氧情況。?

?8月-需要謹慎起來
到懷孕末期，各方面都需要更多的關注。八個月后，孕媽媽的胃口變好，在營養充足的前提下，孕媽媽還必須適當控制體重，同時多活動，多補充鈣，可以每天飲用適量牛奶。?
?9月-一周一孕檢
在第8個月末，胎位基本固定。如果剛進入第9個月時，發現胎位不正的情況，通過醫療手段仍可進行治療，但34周之后改變胎位就沒那么容易了。所以在這個階段，定期體檢非常重要。
?10月-做好待產準備啦
終于到了最后一個月了，但每周一次的體檢仍不能少，孕媽媽要吃好睡好，調整心態，并做好胎兒心率監測。
其次，可以提前準備好待產包。如果出現有規律的宮縮、破水、見紅或胎動異常（過多或過少），準媽媽應盡快和家人去醫院進行檢查。
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十個月的孕期，其實真的非常不容易，孕媽媽每個月都需要關心肚子里的寶寶，同時還需要注意自己身體的各種反應，育兒無小事，希望以上內容可以為孕媽媽們帶來些許的幫助，您和寶寶的健康是小金最大的心愿。
（注：本文部分文字及圖片源自網絡，如有侵權敬請告知，我們將及時更正、刪除，謝謝！）

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