濟(jì)南艾瑪醫(yī)院

老一輩說(shuō)，月子期間不能洗頭，否則會(huì)落下頭痛的毛病，一輩子受困擾。其實(shí)，這種說(shuō)法并無(wú)多少科學(xué)依據(jù)，也并不是必須遵守的“死令”。其實(shí)產(chǎn)后媽媽是可以洗頭的，產(chǎn)婦一般在一周左右就可以洗頭了，坐月子能洗頭只要注意洗頭時(shí)，關(guān)閉門窗，不要吹冷風(fēng)，洗后及時(shí)用熱風(fēng)吹干就可以。科學(xué)坐月子更加講究是的產(chǎn)婦的身體清潔衛(wèi)生，防止細(xì)菌的感染哦!
　　老人們的說(shuō)法是真的嗎?坐月子不能洗澡洗頭，否則頭痛一世嗎?其實(shí)產(chǎn)后不能受風(fēng)這是事實(shí)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是不能著涼。老人們之所以這么說(shuō)，是因?yàn)橐郧凹依锏南丛≡O(shè)施那么先進(jìn)，不那么容易有熱水，即便是燒開(kāi)水在洗澡，環(huán)境也不夠溫暖。產(chǎn)婦產(chǎn)后身子骨虛弱，洗頭洗澡時(shí)不小心吹了風(fēng)著涼了，自然傷了身體，落下疾病。現(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，很多設(shè)備都齊全，給月子洗頭洗澡創(chuàng)建了有利的條件，坐月子能洗頭讓很多產(chǎn)后媽媽可以清爽舒適的坐月子。
　　“月子里不能洗頭”只是民間的說(shuō)法，并沒(méi)有得到有效的科學(xué)證實(shí)，所以，此觀點(diǎn)并不是絕對(duì)的。坐月子能洗頭對(duì)于老一輩的人來(lái)講是不太認(rèn)可的，但是想想如果在炎熱的夏季生產(chǎn)，而且又要遵循傳統(tǒng)的坐月子方法，那可就太難受了，因?yàn)椴粌H不能洗頭，還要把頭捂得嚴(yán)嚴(yán)的。其實(shí)，一個(gè)月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎;特別是產(chǎn)后身體代謝加快，更易出汗，不洗澡汗液在皮膚停留會(huì)堵塞毛孔，造成皮膚發(fā)炎，長(zhǎng)痱子，還能使會(huì)陰部滋生細(xì)菌，易使會(huì)陰傷口感染。
　　坐月子不能洗頭是怕媽媽們受風(fēng)寒。現(xiàn)如今的年代里，熱水器、天然氣、24小時(shí)熱水還有浴霸等等都已經(jīng)是每個(gè)家庭的必備品了，其實(shí)產(chǎn)婦只要用溫水來(lái)洗澡洗頭的話，或是用DONOW月子洗發(fā)帽來(lái)進(jìn)行洗頭是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的。畢竟只有媽媽整潔干凈、心情愉快，才能更好地哺育剛出生的小寶寶!經(jīng)實(shí)踐證明，產(chǎn)后照樣洗頭、梳頭的產(chǎn)婦，日后既沒(méi)留下頭痛及頭皮痛的病根，也沒(méi)有發(fā)生脫發(fā)。坐月子能洗頭、洗澡對(duì)產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)是有益的哦!
　　產(chǎn)后多久洗頭，還要看孕媽媽是順產(chǎn)的，還是剖腹產(chǎn)了。因?yàn)轫槷a(chǎn)的媽媽們，生產(chǎn)留下的創(chuàng)傷小，一般不會(huì)影響下床走路，也不影響做一些彎腰的動(dòng)作。但剖腹產(chǎn)的媽媽們開(kāi)了刀，行動(dòng)起來(lái)肯定會(huì)受到限制，甚至連躺下起來(lái)可能都需要人扶，當(dāng)然不能承受彎腰之苦了。這個(gè)時(shí)候想要洗頭的新媽媽可以使用月子洗發(fā)帽解決不能下床洗頭的煩惱哦!讓新媽媽躺在床上也能輕松洗頭，可加熱使用，秋冬洗頭不再擔(dān)心著涼煩惱，產(chǎn)后一周即可使用，緩解產(chǎn)后因新陳代謝出汗黏膩、汗臭等異味，輕輕松松3分鐘搞定月子洗頭，是月子洗頭方便快捷又安心的首選產(chǎn)品!
　　順產(chǎn)媽媽多久可以洗頭
　　順產(chǎn)的媽媽一般在7天左右可以洗頭發(fā)了。新媽媽由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受風(fēng)著涼。坐月子能洗頭還要注意洗頭發(fā)要在關(guān)閉門窗，沒(méi)有冷風(fēng)和熱風(fēng)的環(huán)境下進(jìn)行，洗完頭發(fā)后要及時(shí)吹干，不可濕著頭發(fā)滿房間走，這樣一定會(huì)生病的。洗了頭發(fā)后，可以喝些姜湯紅糖水，驅(qū)風(fēng)散寒。如果有了受風(fēng)寒的癥狀，可以用陳艾葉煮水，也可以再加些透骨草，進(jìn)行手足部位的熏蒸。
　　順產(chǎn)媽媽怎樣正確洗頭
　　孕期頭發(fā)的發(fā)量變多、直徑變粗、頭皮變得比較容易出油，比較敏感。洗頭、梳頭時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
　　1.洗頭時(shí)可輕輕**頭皮，溫水沖洗后立即擦干，避免受風(fēng)著涼。最安心最好還是用月子洗發(fā)帽來(lái)洗頭，避免了大量水沖洗頭皮導(dǎo)致溫度流失從而造成著涼受風(fēng)的情況發(fā)生，加熱后的洗發(fā)帽在清潔過(guò)程中呈現(xiàn)保溫模式，不會(huì)造成受涼情況發(fā)生。讓新媽媽月子放心洗頭!
　　2.洗頭時(shí)的水溫要適宜，不要過(guò)涼，最好保持在37℃左右。盡量不要染發(fā)、燙發(fā)。
　　3.一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。坐月子能洗頭要注意選擇洗發(fā)水產(chǎn)品的成分要觀察清楚哦!
　　4.洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免頭發(fā)揮發(fā)大量的熱量，使頭皮血管受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。也不要用吹風(fēng)機(jī)過(guò)度地吹頭皮和頭發(fā)。
　　5.洗完頭后，在頭發(fā)未干時(shí)不要結(jié)辮，也不能馬上睡覺(jué)，避免引起頭痛和脖子痛。
　　6.不要去理發(fā)店洗頭，以防吹到冷氣。
　　7.選擇適當(dāng)?shù)恼l(fā)工具。梳理時(shí)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
　　剖腹產(chǎn)媽媽多久可以洗頭
　　剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復(fù)情況，是不是可以彎腰，對(duì)于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產(chǎn)對(duì)于元?dú)獾膿p傷比順產(chǎn)要大得多，產(chǎn)婦多數(shù)身體虛弱，特別愛(ài)出汗，這時(shí)愛(ài)干凈的產(chǎn)婦往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下。可是一定要等到?jīng)]汗的時(shí)候再去洗頭，否則真的會(huì)受頭風(fēng)。
　　剖腹產(chǎn)媽媽怎樣正確洗頭
　　洗頭的頻率要根據(jù)季節(jié)來(lái)確定。如果是夏季，為防止因長(zhǎng)時(shí)間不洗頭造成頭皮發(fā)炎和異味，可以增加洗頭次數(shù)，但也要以一周一次為宜。秋冬季要減少洗頭次數(shù)。每次洗頭后要立即用大毛巾包住頭發(fā)，及時(shí)擦凈水份。頭發(fā)不干，絕對(duì)不可以睡覺(jué)，避免寒濕進(jìn)入體內(nèi)，造成終身的疾病。坐月子能洗頭但是這些注意事項(xiàng)一定要記住哦!
       現(xiàn)在好多媽媽都選擇去專業(yè)的機(jī)構(gòu)坐月子，有專業(yè)的月嫂和營(yíng)養(yǎng)師搭配月子期間的營(yíng)養(yǎng)餐，還會(huì)指導(dǎo)媽媽如何科學(xué)坐月子。

長(zhǎng)發(fā)到腰了

恩啊 謝了親